我們都很重視個人的形象，牙齒美白也是美麗一個重要因素，我們都想擁有潔白的牙齒，生活中我們也註意使用一些美白的牙膏，但是效果也不太理想，那麼美白牙齒有哪些小竅門呢?其實
牙齒
低血糖一直是困擾糖友的大問題，若不及時治療很危險。對此，美國“健康生活網”最新載文，刊出美國醫學博士羅伯特總結出的糖友預防低血糖的三字經，糖友們不妨試試。
糖尿病
親朋好友聚會離不開酒，結婚升職也少不瞭酒，解憂愁煩勞也不可或缺，但是喝酒傷身又傷肝，嚴重時還會誘發酒精肝。那麼如何喝酒才不傷肝呢?下面小編介紹飲酒不傷“肝”的7個妙招，
肝酒
手麻在日常生活中是常有的事，多半原因都是由手部的血液一時不順暢導致的。但有時候出現手麻就應註意，有可能是某疾病的征兆。下面小編告訴你按摩這幾個穴位可以緩解手麻癥狀，一
疾病預防
完美的身材是每個女人的追求。現在由於長時間久坐的原因，很多女生雖然看起來瘦，但是肚子上的肉肉還是若隱若現，特別是上班族們，上班族一天八九個小時都是保持同一姿勢，不僅屁
減肥
想要快速減肥，不節食不運動，健康蔬菜可幫你大忙。“蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物
打嗝是生活中的常見現象，打嗝，在醫學上成為“呃逆”，打嗝如何治?治療打嗝，首先要治療引起打嗝的原發疾病，其次再對癥治療。今天小編給大傢推薦10個簡單實用的治療打嗝的小方法，趕
打嗝
秋季雖然涼爽，皮膚摸上去爽滑許多，但並不是說這個季節護膚可以松懈瞭，其實這個時候肌膚很容易變得幹燥、暗黃等，秋季護膚仍不可懈怠，保濕補水更是這個季節的護膚重點，而不同
補水
完美身材是每個女孩子的追求，但是有很多人卻被肥胖困擾著，其實有的人不是真的胖，而是因為水腫才造成的胖，這種屬於水腫型肥胖，所以要想對付水腫肥胖，首先應該學會去除水腫，
秋冬用熱水泡腳是人們暖和身體的慣用方法之一，這樣既能促進血液的循環又能讓你擁有一個好的睡眠，如若在熱水中加入中藥，相信效果更佳明顯。加入不同的藥材泡腳自然有不同的功效
泡腳
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