已經進入夏季瞭，氣溫越來越高，很多的美眉們平時都非常的重視美白防曬，身體防曬大傢最先想到的就是防曬霜瞭!其實隔離防曬固然很重要，但是選對方法也是必不可少的哦!
防曬
蜂蜜是生活中最常見的養生食物，它不但含有豐富的營養成分，而且對人體起作用也是較多的。它除瞭可以防治疾病之外，還能起到美容護膚的作用。
護膚
蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。
減肥
夏天的腳步越來越近啦！是不是著急減肥瞭呢？有沒有什麼方法瘦到90斤？別擔心，下面小編就從增肌、減脂、管住嘴三個方面來談談具體的減肥方法吧，讓你瘦到90斤so easy哦！
保鮮膜能保住食物的美味，但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它 的新“功能”一-一運動前用保鮮膜裹身減肥。但有關專傢指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到減肥的效果，還可能引發多種皮膚病。
皮膚病
轉眼間又到瞭露肉的季節，這對於一些擁有纖瘦魔鬼身材的人來說無疑是展示美麗的時刻，然而對於肥胖的人而言，藏不住肉實在很困擾。所以說，此時是進行瘦身減肥的重要時段。
減肥燃脂的4種食物哪些食物可以燃脂
無暇嫩滑的肌膚幾乎是每一個女性的夢想，然而事與願違的是，不少女性臉上都不知為何出現瞭各種色斑。女性都想祛除臉上的斑點，不過在祛斑之前，先來看看，到底是什麼原因讓你斑點狂冒呢？以下，小編盤點一些易長斑的壞習慣，看看你有沒有中招吧！
美容
睡瞭整整一夜，肌膚和身體也整整一夜沒有攝入水分。皮膚會覺得幹幹的，嘴巴也會感覺渴。這個時候喝上一杯水再合適不過，不僅有益身體健康，更可有效補充水分。
脂肪粒是美容上的一個俗稱，如果從醫學角度講，脂肪粒應該分為粟丘疹和汗管瘤兩種，大傢通常說的脂肪粒實際上是指粟丘疹。脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成瞭 一個白色小囊腫。也有可能是由於皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。
美容脂肪粒
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