面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，否則不能天天用。敷面膜的誤區我們也應該要知道，以下就是敷面膜的10大致命錯誤。 1、面膜天天都要敷 面膜是護膚品中的大餐，
面膜
俗話說：一胖毀所有!肥胖真是女人美麗的克星，女人把減肥當成瞭一生的事業，減肥似乎是比登天還要難的事情，節食、運動，說起來很容易，可是做起來就沒那麼輕松瞭。本君認為，減肥要
減肥
夏天一天洗幾次臉?進入夏季，天氣炎熱，皮膚很容易出油，也容易被曬黑，所以夏季要註意護膚，不要以為夏季洗臉的問題不重要，過於頻繁反而會長痘!那麼夏天一天洗幾次臉呢?洗幾次臉要由
長痘痘
夏季皮膚曬傷瞭怎麼辦?炎夏烈日炎炎，在太陽底下暴曬時間長瞭容易曬傷皮膚，人會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理，以免耽誤時間長瞭使皮膚損傷加重。那麼皮膚曬
曬傷
夏季曬後如何修復?夏季烈日炎炎，紫外線強烈，就算做好瞭防護措施，也免不瞭被曬傷，想要曬後修復更徹底，夏季曬後修復面膜不可少。下面小編為您介紹幾款自制夏季曬後修復面膜，自己動手做更健康、安全。 夏季曬後修復面膜 如果在曬後引發瞭肌膚過敏紅腫現象，需要及時對肌膚進行應急處理。不要再用洗面奶洗臉瞭，以免刺激肌膚。曬傷後不要馬上敷面膜，應趕緊沖冷水或冰敷，通過急速降溫來減少刺痛感並鎮定肌膚。 如果肌膚曬後疼痛，使用止痛藥，阿司匹林可緩輕度至中度曬傷的紅腫、癢痛。或使用蘆薈膠，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測
減肥不能吃什麼?夏季雖然天氣炎熱，但是對於想要減肥的人而言是最好的瘦身季節。很多人總是很煩惱：為什麼瘦不下來?為什麼越減越肥?還在找原因的你趕快看看吧，很有可能是你的飲食方法
夏季怎樣減肥最快?夏季減肥進行時，囤積瞭一年的脂肪想在這短短幾個月內迅速燃燒最終達到消失的目的顯然難度很大，而那些燒著大把大把銀子、打著減脂、瘦身幌子的健身、瑜伽班等課程
食物中具有很多的營養物質就能滋潤我們的肌膚，比如我們經常食用的土豆，經常用土豆敷面能我們肌膚變得光滑沒有皺紋，多數的愛美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。下面就來看看土豆的有哪些營養及土豆美容方法吧。
土豆營養美容方法
為瞭完美的身材，女人把減肥當成瞭一生的事業，為瞭苗條的身段，好吃的美食擺在面前卻不能碰，女生們隻能忍痛割愛。而令人抓狂的是，苦苦練就的好身材居然迅速反彈瞭!到底是怎麼回事?告訴你，你肯定吃瞭不該吃的，用瞭不該用的減肥法，下面就一起來看看這些減肥誤區，看你中招瞭沒! 1、隻吃蔬菜水果 隻吃蔬菜水果也有點類似單一飲食法瞭，雖然蔬菜水果非常健康，而且很多蔬菜都含有碳水化合物跟蛋白質，但大部份隻吃蔬菜水果的減肥的，熱量都吃不夠，因為蔬菜熱量很低，很多人連基礎代謝都吃不到，久瞭也是流失肌肉。 另外水果通常含有較豐富
下半身肥胖怎麼瘦?下半身的肥胖總是令很多MM感到很不滿意。成就完美曲線，展現女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快來看看小編介紹的簡單的減肥操，讓你減掉肚腩，擁有翹臀和美
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