痛風的原因1、缺乏身體鍛煉在痛風患者中大部分都是腦力勞動者，往往體力勞動者較少，這主要與身體不經常運動有直接關系，因為，運動不僅能夠促進新陳代謝，還有助於控制身體血糖及血
腳痛風偏方
都說生命在於運動。可您是否發現：剛開始運動時，頭幾年是少生病瞭，體質也強壯瞭。可再往後，即便多鍛煉，也沒少進醫院，特別是心腦血管疾病。這往往都是重運動輕食療而導致的。很多中
鍛煉生病
一說到零食，大多數老年人都是排斥的。因為印象裡的零食都是高熱量且不健康的。沒錯，那些垃圾零食大多是含有人工添加劑的。不過，一些純天然的餐後小食其實是非常健康且能夠幫助
健康零食
預防中老年人消化不良，一定從日常生活習慣，以及飲食上好好預防和註意。比如平時不該吃什麼？日常生活中，需要註意什麼？這些都要關註起來，才能避免消化不良的問題反反復復發生。
中老年人消化不良怎麼辦中老年人消化不良消化不良
最近的天兒熱得真是不要不要的~聽母親大人說，小編的姥姥這幾日也變得更勤快瞭，從兩天洗1次頭發，變成現在每天洗1次或者2次頭發。嚇得小編趕緊阻止她~因為，對中老年人來說，洗頭是
洗頭
老年癡呆也叫阿爾茨海默病，主要特點是：越是新發生的事情越記不住，如短時間內反復重復同樣的問題(不記得已經問過瞭);而很久以前的事情，如小學同學的名字卻還記憶猶新，也因此給外
老年癡呆
腎對於男性朋友來說是很重要的，但是不同年齡段的男性，補腎的方法是不同的。1、四十補腎養陰《素問》提到"年四十，而陰氣自半也，起居衰矣"，也就是說40歲開始出現腎陰虧虛、陰津減
補腎
我們的身體有時會出一點小毛病，沒有必要興師動眾去醫院，那麼，這二十道養生湯幫你解決煩惱吧~助你安全過秋冬！1、 香菇豆腐降脂湯針對：身體燥熱、牙肉紅腫、血壓過高的人材料：新鮮
養生湯
很多老年人，還有一些中年人，對於大魚大肉都有一種吃膩瞭的感覺。有的還害怕高血壓、高血脂、高血糖等找上自己。於是在飲食上更喜歡那些「粗茶淡飯」的方式，認為這樣能夠保持身
粗茶淡飯
有人摔倒瞭，尤其是老人，扶還是不扶，恐怕有的人要糾結一陣子呢~咱今天不探討道德問題，從健康角度出發，扶與不扶，要視具體情況而定。因為不同的跌倒情形，有不同扶法;不扶，也不是袖手旁
老人跌倒
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 