今日迎來二十四節氣中的第十五個節氣——“白露”，今年白露的準確時間是9月8日1時45分。白露是個典型的秋日節氣，也是全年晝夜溫差最大的一個節氣。此時暑氣逐漸消逝，氣溫開始下
白露
近幾天天氣變化多端，晚上有些陰涼，但是白天仍然燥熱，幹燥的氣候容易帶來各式各樣的健康隱患，尤其是傷肺!因此，在秋季養生關鍵在於養肺，那麼在多事之秋該如何養肺呢?下面就介
養肺
現在正是秋乏的時節，我們容易出現身體問題。其實，每到秋季身體就被疲勞團團包圍。工作累瞭趴桌子上睡一會兒;做完傢務累得攤在沙發上;周末在傢提不起精神，索性倒頭睡上一整天…
疲勞
在白露季節，飲食養生是一個熱點話題!那在白露如何飲食養生呢?吃什麼食物最好呢?養生專傢提示我們，白露最佳時令飲食是：紅薯、小米。下面一起來看看!
白露這個節氣正是天氣轉涼的象征，也是金色秋季收獲的季節。這時炎夏已逝，暑氣漸消，天高氣爽，雲淡風輕。盡管天氣逐漸涼下來，但清遠市中醫院養生專傢陳太日提醒，白露之後天氣
二十四節氣之白露節氣，所謂“陰氣漸重，凌而為露，故名白露”，白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有瞭露水。白露是九月的頭一個節氣。露是由於溫度降低，水汽在地面或
秋季幹燥，肝臟、心臟和脾胃還處於衰弱階段。因此要加強對肝臟的調養，避免影響整個機體的健康。女性朋友肝臟不好的話，對身材和容顏損傷都不小。下面來看看女性養肝三步走戰略，
養肝
九月份已經到來，正是菊花新鮮上市的季節，雖然秋季已經到來，但是還留有幾分暖意，這個時候喝點菊花茶清熱下火是在合適不過瞭。菊花茶有淡淡的清香味，很多人喜歡在茶中添加冰糖
進入秋季，天氣變得很幹燥，容易出現嘴唇起皮的情況，這是身體幹燥的一個主要表現，所以大傢別著急，嘴唇起皮多吃點補水點補水食物就可輕松解決!那麼秋季補水的食物有哪些呢?下面
補水
感冒可以說是最常見的呼吸道疾病瞭，感冒雖然不是什麼大病，但是給人們的生活也帶來瞭不少的麻煩，下面中醫就為大傢介紹幾款藥茶，可以幫你遠離感冒的煩惱。
感冒
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