處暑的到來意味著要正式告別夏季瞭。氣溫也會日漸下降，處暑吃什麼固然重要，但怎麼吃也要提高重視，隻有良好的飲食習慣才能保證我們的身體健康?那處暑吃什麼才能保證身體健康呢
處暑
立秋是由熱轉涼的交接節氣，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，是萬物成熟收獲的季節，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。在這個時候氣溫差異較大，人
飲食
處暑，這是二十四節氣中的第十四個節氣。處暑是一個反映氣溫變化的節氣，時至處暑，雖然白天天氣仍然炎熱，但早晚已有涼意，秋燥也逐漸明顯，此時養生也要適當調整。下面就跟小編
處暑時節臨近，我們要做好養生工作。在處暑節氣宜食清熱安神之品，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、幹貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。今天小編就給大傢介
隨著天氣逐漸炎熱，人們紛紛換上瞭涼鞋或拖鞋。然而，有些貪涼的人們，嫌這樣還不夠涼爽，甚至連襪子也不穿瞭，使皮膚直接與鞋子接觸，從而引發瞭這些癥狀。
護腳
隨著人們生活水平的提高，電冰箱進入瞭千百萬尋常百姓傢。生活實踐證明，電冰箱給人們的生活帶來瞭極大的方便，但是，如使用不當，就會誘發多種“電冰箱病”，其中最為突出的是“
腸炎
大多數人在炎熱的夏季容易“上火”，尤為南方人喜歡靠喝涼茶來“去火”。然而涼茶不能當飲料喝，飲用不當可致病。
上火
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情
養脾胃
蜂蜜水排毒效果怎麼樣?身體有瞭毒素如何排出?人經過一夜的睡眠後，體內大部分水分已被排泄或吸收瞭這時應當補充水分，但起床後第一杯水的主要目的是補充水分，如果水中加瞭蜂蜜，
排毒養顏
立秋過去也有好一段時間瞭，各地的高溫也都在漸漸降下來，部分地區已經感受到秋風起的涼意，又到好吃的饕客嘴饞的時候。然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥，因此在秋季開始
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