“小滿”的含義 小滿的含意是指此時自然界的植物都比較豐滿和茂盛瞭。麥類的籽粒逐漸飽滿，但尚未達到最飽滿的時候。小滿時節，江淮地區的平均氣溫一般都高於22℃，一派夏日景
小滿
8月7日立秋，這預示著炎熱的夏天即將過去，秋天來臨。立秋又稱交秋，雖有“秋老虎”的餘威，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。秋風秋雨漸多，氣候多變，故古語有雲“多事之秋”，我
立秋
小暑的節氣，天氣越來越熱，不少市民都感到食欲不振，無精打采，身體疲乏無力。 中醫認為這是由於氣溫高，暑濕傷脾礙胃，脾胃虛熱導致。暑濕之氣易趁虛而入，表現為胸悶、胃納
小暑
“立秋”瞭，不過今年立秋還處於“三伏天”，所以說立秋後還會熱上一段時間。養生專傢提醒市民，立秋後還有處暑節氣，養生的重點依然是防范暑熱侵害，同時，立秋後要註意調整
感冒腹瀉
[導語]芒種，六月六日，太陽黃經為75度。農歷書記載：“鬥指巳為芒種，此時可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也”。就是說，芒種節氣是最適合播種有芒的谷類作物，如晚谷、黍
芒種
俗話說：“熱在三伏。”今天是二十四節氣中的小暑，“暑”就是炎熱的意思。《群芳譜》載“暑氣至此尚未極也。”此時，暑氣上升氣候炎熱，但並不是一年中最炎熱的時間，農諺曰
小暑中暑
芒種季節是桑葚成熟的季節，那麼芒種養生吃桑葚好嗎?我們在芒種的時候又應該吃什麼呢? 中醫解釋 中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏
8月7日，是傳統節氣中的重要節氣“立秋”。《管子》中記載：“秋者陰氣始下，故萬物收。” 中醫講究“天人相應”，立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應當開始做好保養陽
今天是二十四節氣中的“小暑”，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。意思是說小暑以後，人體出汗多，消耗大，這個節氣養生要註意補充體力，避熱解暑。食療養生專傢提醒，小暑
芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢? 養陰生津：“瓜族”當傢 飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。
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