很多人手機整天不離手，導致手機耗電量巨大。近日，美國“電池大學”科技網總結瞭4個小竅門，教你正確給手機充電。
小竅門
橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。特級初榨橄欖油可以很好地保留橄欖油中的有益物質，可以防止其中含有的多不飽和脂肪酸被氧化。那麼，你知道如何鑒別特級初榨橄欖油嗎？
橄欖油
相信大多數人都會認為減肥與節食是成正比的，其實這往往是減肥不成功的原因之一。想知道吃飽還能減肥的方法嗎？以下，這秘密就告訴你，讓你飽口福的同時還達到不發胖的效果。
減肥肥胖吃飯減肥法
如果有輕松減肥的方法，是不是會讓很多女人為之瘋狂呢？“限制飲食覺得痛苦，運動也不能堅持”，這樣的人也可以減肥成功，僅僅睡覺也有一月減一公斤的可能哦。這不是誇張的說法，以下我們就來看看睡覺是怎麼讓我們瘦的。
減肥睡覺睡覺減肥法
瓜子是歡聚時都是許多人的最愛，瓜子也是人們在閑時都喜歡吃的零食。但是有些人會有一個疑慮，瓜子是能榨出葵花籽油的，我們是不是在吃油呢？以下，我們就來看看怎麼吃瓜子才健康。
瓜子喝油吃瓜子是否等於喝油
南瓜，相信很多人都知道，但是今天，小編卻要介紹其他部位，如南瓜藤、南瓜花。那麼你知道這南瓜藤的功效嗎?知道南瓜藤的功效與作用嗎?原來它居然可以用來戒煙。
南瓜藤南瓜藤好處戒煙
夏季陽光猛烈，雖然有防曬措施還是敵不過陽光的侵襲，一個夏天已經變成瞭黑妹。這讓很多人受不瞭，各種美白措施都齊上陣。其實不用那麼麻煩，隻要吃這些食物，一周讓你美白回來。
美白曬黑曬黑怎麼辦
天熱很多人都不喜歡出汗，身體黏黏的感覺很不好。但是你不知道，身體適當排汗對我們的健康有好處。以下這幾種“出汗”的方式有助於我們的健康，不僅這樣還可以瘦身哦。
減肥出汗好處
瘦身是女人永恒的追求，吃什麼有效減肥呢？以下這些食物是保持身材的秘密，常吃不僅瘦身還健康。快來看看都是些什麼東西，減肥效果竟這麼驚人。
減肥肥胖減肥吃什麼
便秘是一件很尷尬的事情，很多人都會利用食療來解決，但是你真的知道便秘怎麼辦嗎?知道便秘的人吃什麼好嗎?今天我們要向大傢介紹一種吃法，即酸奶加白蘿卜。
便秘
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