中醫理論認為：“膽為中正之官，五臟六腑取決於膽。”膽又為少陽，“少陽不升，天下不明”。如果晚上不能及時睡覺，或睡覺質量不好，第二天少陽之氣沒有升起，人就易困乏，沒有精
睡前不能做
人們常說喝生薑水好，可以治療各種疾病，如偏頭痛、醉酒等。下面我們不妨來看看。
薑茶
中醫分門別類繁多，食療是中醫的一大特色，“以形補形”就源於中醫食療，今天為大傢介紹的就是老年人的食療，腿腳不便是老年朋友的通病，那麼不妨吃吃牛蹄筋。
牙齒正常情況下應是潔白堅硬的，不松動。如果出現牙齒不牢固現象可不要忽視瞭，要及時就醫診治，下面為大傢介紹中醫應對牙齒不牢固的妙方，一起來看看吧。
牙齒
對於暈車的苦惱，隻有暈過車的人才會有真切的感受，那種滋味真的不好受。那麼對於暈車的人，應該怎樣預防和治療呢?有些人會在上車前吃上一片暈車藥，但是對於另外一些人來說，暈
暈車
臉上掛著一個黑眼圈已經是很普通的事。偶爾睡眠差第二天頂著黑眼圈去上班同事看見你都會說黑眼圈這麼重應該是沒休息好吧，可是如果你長期臉上都掛著黑眼圈你還會認為自己隻是沒休
黑眼圈
現在很多人都是有三高的問題的，其中很多的人都是容易出現膽固醇偏高的問題的，所以我們在飲水中總是會吃能減少膽固醇的食物的，但是其實不光要吃少膽固醇的食物，我們還要吃一些能降低膽固醇的食物，那麼哪些食物能有效的降低膽固醇呢？
膽固醇食物降低
有一項科學研究證實，經常坐著的人更容易衰老。所以久坐的上班族們應該要警惕瞭。每個人都希望自己能夠青春常在，所以很多人都想要抗衰老。那麼抗衰老的方法都有哪些呢?為什麼久
衰老
中醫認為，“口唇以開合為用，為心之外戶;聲音從口出，飲食從口入，為臟腑之要沖。”以經脈而言，手陽明大腸經、足厥陰肝經、沖脈、任脈等人體重要的經脈都與嘴有直接的關系。所
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便秘是一種較為普遍的癥狀，癥狀輕重不一，便秘者其癥狀若長期得不到緩解，其危害將不容小覷，應當引起重視！若你每天正在為便秘而煩惱，不妨試試小編推薦的11個有效治療便秘的便秘偏
便秘
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