睡眠好，寶寶才能長得好。然而，很多寶寶都會遇到睡眠不安穩的情況，這可讓寶爸寶媽們傷透腦筋，特別是在潮濕的春季，寶寶鬧騰的更加厲害，對於第二天要上班的寶爸寶媽來說，實在是苦惱!寶寶為何睡不安
失眠
蘋果是伴隨我們一年四季的水果，也是許多人特別喜歡吃的擷渤貓辣水果之一，蘋果雖然營養豐盛，但是吃蘋果的時候還是要註意不能和一些東西吃，那麼蘋果不能和什麼一起吃
蘋果
長期生活在霧霾的環境中，很容易引起呼吸道感染等疾病，特別是抵抗力較弱的一些人群，那麼霧霾天如何保護我們的健康呢？今天本文中推薦十大飲食，霧霾天常吃可以清肺抗癌
霧霾
一不留心，我們就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得幹燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。因此我們要馬上行動起來，吃出好氣色。吃黃不黃，黃色食物看起來黃，但它的功效讓你神清氣爽、氣色好，一起來看看
美容養顏
現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
枸杞枸杞子一天吃多少為宜
隨著生活節奏的加快，得胃病的人數越來越多，你知道該如何養胃嗎?養胃的食物有哪些你知道嗎?今天就為大傢推薦一些養胃的食物，趕緊來瞧瞧
胃痛
檸檬中含有豐富的維生素C，有抗氧化美容的功效，所以很多美眉都喜歡用幹檸檬片泡水喝，但檸檬隻有這麼些功效嗎？其實除瞭美容養顏外，你一定不知道幹檸檬片泡水居然還有這麼多的功效
檸檬
天冷，經常形容為“冷的直跺腳”。很多女性都面臨手腳冰涼的苦惱。手腳冰涼怎麼辦？原地踏步暖腳方法是很不錯的選擇。教你手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼
男性如果患有陽痿早泄這類癥狀的話，那麼夫妻之間的性生活就會大打折扣，嚴重影響夫妻和諧。男性出現這些陽痿癥狀不可忽視，應該立即求醫。除瞭醫藥治療陽痿早泄外，其實還有這七大藥酒也對陽痿早泄有治療的作用
早泄陽痿
電腦久坐族必看，夏季有效的10種排毒食物，助你排毒養顏，有效減肥。我們一起來看看是哪十種食物
排毒
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