芝士又叫做奶酪，是一種奶制品，含有的一些營養價值也是比較豐富的，可以直接食用也可以用來烘焙食物，那麼芝士的營養價值及功效有哪些呢？一起來瞭解一下吧。
芝士營養價值功效
芒果，作為熱帶水果的典型代表之一，它的美味可口受到瞭人們的普遍歡迎，而今正值芒果大批量上市的季節，它的營養價值和功效自然也就成為瞭人們關註的熱點，下面就為大傢介紹芒果營養價值功效作用。
芒果營養價值功效
綠茶是較為常見的一種，隻需要用開水沖泡後即可飲用，口感方面綠茶比較清淡，更適合大眾的口味需求。那麼喝綠茶有什麼好處壞處呢？接下來一起來瞭解一下吧。
喝綠茶好處壞處
有些男性因為各種原因導致身體狀況並不是特別好，尤其是腎功能下降，但是沒有特別好的治療方法，一般都是采用藥物進行治療，但是藥物畢竟會有副作用，其實最好的治療方法還是采取食物療法，無毒無害，並且營養美味，可以起到很好的補腎效果。
補腎食物吃什麼
鮑魚是名貴的海珍品之一，肉質細嫩，鮮而不膩;營養豐富，清而味濃，燒菜、調湯，妙味無窮。下面我們就來看看鮑魚的營養價值及功效與作用。
鮑魚營養價值功效
南瓜中含有豐富的營養，所以一直是人們餐桌上的常客。南瓜全身都是寶，從南瓜皮到南瓜子都含有很高的營養價值。下面我們就來具體瞭解一下南瓜的營養價值及功效與作用。
南瓜營養價值功效
五黑雞又名明代黑毛烏骨雞，是我國稀有珍禽。現有1300多年的養殖歷史。外型具有黑冠、 黑羽、黑皮、黑肉、黑骨的特性，故名為五黑雞。內含豐富的黑色素、 氨基酸和黑色膠體。那麼，五黑雞的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
五黑雞五黑雞的好處五黑雞功效
吊幹杏又稱樹上幹杏，熟後不落，可在樹上風幹。風味獨特，純美甘甜，營養豐富。鮮果成熟後，黃中帶紅，果肉甜香，無酸味，果實多汁味美，營養豐富，味美無窮，更有宣肺止咳，美容之功效。那麼，吊幹杏的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
吊幹杏吊幹杏的好處吊幹杏功效
黑皮花生屬典型的堿性食品，具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高鉀的優良特征。它含有人體所需的20種氨基酸及多種微量元素，維生素E、B族維生素，卵磷脂和黑亮活性物質。在維持人體的生長發育、機體免疫等方面有很大作用.。它是強精補腦、延緩衰老、防治心腦血管疾病、癌癥和糖尿病的天然保健食品。那麼，黑皮花生的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
黑皮花生黑皮花生的好處黑皮花生功效
南瓜的果實作肴饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除濕、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。那麼，吃南瓜的功效與作有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
南瓜南瓜的好處南瓜功效
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