孩子出現咳嗽癥狀的時候，可以試著給孩子吃些白蘿卜，中醫認為白蘿卜是屬於平性的食物，具有下氣消食、潤肺、解毒、生津和利尿通便的功效，可以治療肺熱、痰多、大小便不通暢的癥狀。
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菠蘿是嶺南四大名果之一，主要產於我國海南、廣東、福建、廣西等地，每年4、5月份成熟。菠蘿香味特殊，果汁豐富，果肉清脆，不僅口感酸甜可口，營養價值也很高。下面我們就來看看菠蘿的功效與作用。
菠蘿的功效與作用菠蘿的保健功效菠蘿
大傢都知道櫻桃可以直接食用，或是做成果醬來吃，但是由於櫻桃保存不瞭太長時間容易壞，所以有些人會將吃剩的櫻桃留下來泡酒喝，那麼櫻桃泡酒的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
櫻桃泡酒的功效與作用櫻桃泡酒對身體有什麼好處櫻桃泡酒
黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉制而成的赤色結晶體，有豐富的糖份、礦物質及甘醇酸。那麼黑糖的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
黑糖的功效與作用黑糖的好處有哪些黑糖
枸杞屬於一種常見的中藥藥材，深受人們的喜愛，我國有很多的人都喜歡用枸杞來泡酒，枸杞泡酒對人的身體很有好處。那麼枸杞泡酒的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看。
枸杞泡酒的功效與作用枸杞泡酒對人體的好處枸杞泡酒
紅糖水可以說是很常見的一種飲品，喝紅糖水的好處是非常多的，尤其是對女性而言，更是不得多的的佳品。那麼喝紅糖水有什麼好處呢？下面一起倆瞭解一下。
喝紅糖水有什麼好處紅糖水的功效與作用紅糖水
紅棗是一種藥材，又是一種可口的食物，吃紅棗有不少的好處，不僅可以益氣養顏，又能夠補血，夏季的時候很多人都用紅棗泡水或者泡茶食用，那麼紅棗泡水喝有什麼好處呢？下面來看看吧。
紅棗泡水喝有什麼好處紅棗泡水喝的功效與作用紅棗泡水
紅小豆是一種外表顏色深紅的豆類食材，它是五谷雜糧的重要成員，也是生活中最受歡迎的一種食材，人們食用紅小豆不但能吸收豐富的營養還能起到明顯保健作用，它對維持人體健康水平有很大的好處。下面就來具體瞭解一下紅小豆的功效與作用。
紅小豆的功效與作用紅小豆的營養價值紅小豆
豬肝的營養價值及功效，肝臟可以幫助缺鐵性貧血的，患者補充鐵元素，因為肝臟紫紅色的顏色，就是血紅素帶來的，血紅素正是內臟肌肉，和血液呈現紅色的原因。
豬肝的營養價值及功效豬肝的好處豬肝
咸鴨蛋就是鴨蛋醃咸的一種處理形式，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鐵、鉀、磷等營養成分。
咸鴨蛋的營養價值及功效咸鴨蛋的功效與作用咸鴨蛋
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