薏米，又稱薏苡仁、米仁、苡米、藥玉米等，為禾本科植物薏苡的種仁，營養價值很高，除瞭可作為食品外，還可藥用和釀酒，甚至用來泡茶喝。那麼薏米茶的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
薏米茶的功效與作用喝薏米茶的保健功效薏米茶
楊梅泡酒是一道由新鮮楊梅、白酒、冰糖等食材制成的美食。而楊梅主要分佈在長江流域以南、海南島以北。那麼楊梅泡酒的功效與作用有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
楊梅泡酒的功效與作用喝楊梅泡酒的好處楊梅泡酒
蜂王漿具有非常豐富的營養價值。它的顏色是淺黃色或淺橙色，味道非常好，蜂王漿具有藥用價值。它也可以用來調節身體。當然，蜂王漿也是禁忌的，不是所有人都可以使用，接下來讓我們看看蜂王漿的作用與功效禁忌人群。
蜂王漿的作用與功效禁忌人群蜂王漿的好處和禁忌蜂王漿
豬血的營養價值高，味道美，可以有多種吃法，很多人都愛。我們平時最常知道的關於豬血的作用可能是豬血可以清肺，但是豬血的其他很多作用你知道嗎？下面我們就來具體瞭解一下豬血的功效與作用。
豬血的功效與作用豬血對人體的好處豬血
堅果，閉果的一個分類，果皮堅硬，內含1粒或者多粒種子。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。下面我們就來具體瞭解一下堅果的功效與作用。
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鵪鶉屬雉科，體型小，但營養可不小。作為野味的一種，鵪鶉素有"動物人參"之稱，在飛禽類食物中占鼎鼎有名。在民間有句話是這樣說的，"要吃飛禽，鶉還數鵪"，那麼鵪鶉的營養價值有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
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啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體面包”，適量飲用，對增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，下面我們就來具體看看喝啤酒有什麼壞處。
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燕窩的作用與功效十分多，吃法也有多種多樣，在蒸煮之前，要將燕窩撕開泡發，並剔除燕窩當中的雜質，優質的燕窩不僅有著較好的品相，其功效和作用也較為顯著。下面我們就來說說燕窩有什麼功能。
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枸杞子具備安神助眠補血補氣、養肝明目的作用，中醫學有“枸杞子健康養生”的叫法，枸杞子泡水或是熬湯喝具備通陽補腎壯陽的作用。那麼枸杞子和什麼泡水喝補腎壯陽呢？下面一起來看看。
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