薏米仁，又叫苡米或薏米，它是常用的一種中藥，也是一種食療價值很高的食物。薏米仁的功效與作用和薏米相近，都有利水消腫、健脾胃、清熱滲濕的效果。下面我們就來具體看看薏米仁的功效與作用。
薏米仁的功效與作用吃薏米仁對身體的好處薏米仁
對於有胃病的朋友來說，飲食不當會導致胃不舒服。出現胃不舒服，肯定會影響你的食欲和身體健康。那麼，出現瞭胃不舒服，我們該如何調理呢？下面為大傢介紹胃不舒服適合吃的食物。
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炒米的原料是糜米，俗稱蒙古米。其營養價值很豐富，如蛋白質、碳水化合物、維生素B族、維生素A等成分，具有健脾開胃、活血通脈、除煩止渴的效果，且對於脾胃虛弱導致的食欲不振有很好的改善。那麼炒米泡水喝有什麼功效呢？下面一起來瞭解一下。
炒米泡水喝有什麼功效喝炒米水的好處炒米
甲魚，學名鱉，俗稱水魚、團魚和王八等，是一種卵生兩棲爬行動物，甲殼邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。盡管甲魚是餐桌上的大補之品，但是也有一些禁忌需要大傢註意。今天我們就來講講甲魚的功效與作用及禁忌。
甲魚的功效與作用及禁忌吃甲魚的好處及禁忌甲魚
薺菜，也叫地草，在野地和路邊都能看到，雖然不起眼，但確實是一個寶，民間有著“陽春三月三，薺菜當靈丹”，“春食薺菜賽仙丹”的說法。而且在中藥中，芥菜的藥用價值也是非常廣泛的，有著“菜中甘草”的美譽。那麼薺菜煮雞蛋的功效有哪些呢？下面一起來看看吧。
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鴨蛋，為鴨科動物傢鴨的卵，主產於南方及長江中下流地區。含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，有滋陰清熱、生津益胃的功效。下面我們就來具體看一下鴨蛋的功效與作用。
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高粱又稱紅糧、蜀黍，古稱蜀秫。是高粱碾去皮層後的顆粒狀成品糧，是我國傳統的五谷之一。主要產區集中在東北地區、內蒙古東部以及西南地區丘陵山地。那麼高粱米有哪些功效與作用呢？下面一起來看看吧。
高粱米的功效與作用吃高粱米的好處高粱米
在我國，很多地方都有吃地菜煮雞蛋的這種習慣，其實地菜作為一種比較常見的野生類植物，有著比較多的功效，同時把地菜和雞蛋放在一起去使用也是有不錯的效果，那麼地菜煮雞蛋的功效有哪些呢？下面一起來看看吧。
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很多人應該都知道血壓偏低是會讓大傢感覺非常的不舒服，需要通過一些辦法降血壓調整為正常數值，這樣能夠減少對身體的傷害，大傢最想知道的一個問題就是血壓低吃什麼能補上來？下面就為大傢解答。
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