高血壓分為原發性和繼發性兩大類，是常見的心血管疾病，患有高血壓的朋友，除註意堅持適度的體育鍛煉與對癥擇時服藥外，並要註意高血壓的飲食禁忌。下面來一起看看高血壓需要註意的飲
高血壓
夏日裡如果長時間在高溫環境下工作或活動，容易使身體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加
消暑
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、
豆腐
隨著現代經濟的發展，生活節奏的加快，越來越多的人加入瞭熬夜的行列。熬夜的確不是好事，但為瞭完成工作，為瞭考試，或為瞭社會認同，現代人熬夜幾乎可說是一種無奈的常態吧。如何
熬夜
出現肝火旺的現象時要如何調養，肝火旺雖然病情不是很嚴重，但是對肝臟也會造成一定的影響，會傷害到肝細胞，影響肝臟的正常功能，對肝臟的恢復有很大的影響，因此還是需要改善，日常
肝火旺
夏天天氣炎熱，體內水份消耗也比較大，這就需要更多的水份補充。有些男人選擇喝飲料，其實常喝飲料對身體也不利於身體健康。如果不喜歡喝白開水，可以喝點茶水。不同的茶葉有不同的功
茶的功效
工作壓力日益漸大，身體越來越不如從前。胃病是現代廣大上班一族的通病。那麼日常胃不好怎樣養胃?下面看看養胃護胃的幾個關鍵時間點吧。
養胃
啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時註意相關“不宜事項”，才能有益身心。
空腹
夏季氣溫高，機體70%都是水分，可見防暑第一做好的步驟就是補水，把水補足瞭才是硬道理。補水可以通過以下幾個途徑獲取，直接喝白開水、低糖飲料、牛奶、豆漿、各種茶、各種稀粥、各種
補水
婦科疾病對女人來說已經是健康的頭號殺手瞭，尤其是夏天，天氣幹燥，身體又容易出汗，人們的情緒就會變得暴躁起來，很容易就引起婦科疾病的發生。專傢建議女人在夏季可選擇吃以下食物來治療符合疾病，可以有效輔助治療。
婦科疾病女人吃什麼好
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