從中醫的理論上說，人體有腎、肝、脾、心、肺五臟，而與荷爾蒙分泌有最密切關系的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用，對身體中出現的一些不良癥狀，它會首先作出反應
內分泌失調
夏季溫度高，人體燥熱有餘，無論大人還是兒童應根據夏季的氣候特點遵循一些飲食原則，調整飲食。夏季兒童最佳食物有哪些 飲食原則 夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：
飲食
夏天高溫暑熱，這時候吃點什麼對身體有益呢？下面推薦5種食物來增強身體抵抗力。 紅色果蔬： 北方的春天氣溫偏低，易患感冒，紅辣椒、紅蘋果等紅色果蔬能使人體抗體病組織產生一種熱能
增強抵抗力
如今很多人工作繁忙，生活不規律，喝水較少，導致出現瞭便秘，而由此引發瞭一系列的看似不嚴重，實則已經影響到健康的問題，同時也會出現色斑、瘙癢、青春痘等問題，因此保持規律的作
便秘
夏天，由於氣候炎熱，人們容易感到煩躁、易怒和萎靡不振，但是，我們可以通過飲食調理使自己輕松度過這個炎熱的季節。 多吃芹菜 芹菜又名“香芹”，亦稱
美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢?當然不是!其實很多傢常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺
美白
氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看瞭選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、
美容養顏
蜂蜜水排毒效果怎麼樣?身體有瞭毒素如何排出?人經過一夜的睡眠後，體內大部分水分已被排泄或吸收瞭這時應當補充水分，但起床後第一杯水的主要目的是補充水分，如果水中加瞭蜂蜜，身體
排毒
夏季吃瓜有講究，夏天吃西瓜是很好的，但並非人人都可以直接吃，下面我們一起來瞭解夏季熱著吃瓜好嗎?
西瓜
要說補充蛋白質，一般都會優先選擇蛋肉類食物，植物中優質蛋白質含量較高的隻有豆類。多吃豆類，能夠補充優質蛋白，而且豆類種類多，能夠大大豐富我們的餐桌，可謂是優良選擇哦!今天
滋補
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