現代人壓力大，經常都會失眠，這很讓人苦惱。缺乏睡眠肯定會影響平時的工作和生活。下面小編就為受失眠困擾的您介紹幾招簡單解決失眠的方法，讓你重新找回香甜的睡眠，增添生活的活
百會穴
穴位按摩可保健養生，這個養生理念很多人都早已瞭解。按摩不同穴位養生功效各不一樣，如果高血壓患者想降血壓，失眠族想安睡到天亮，老人傢想長壽健康，那最好每天堅持按摩百會穴。百
百會穴 中醫經絡學認為，督脈由“百會穴”進入腦內，所以刺激百會穴能夠起到醒腦提神的作用。同時，百會穴又是“百脈朝會”、尤其是陽經脈匯聚的地方，又能夠“升陽益氣”。我們說
百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。首見於《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名“三陽五會”。《采艾編》雲：“三陽五會，五之為言百也”，意為百脈於此交會。百脈之會
傢長衡量孩子冷暖不應該從手腳感覺，應該把註意力集中在孩子的上背心部，如圖所示：傢長隻要把一個手指（建議用食指，感覺更靈敏精確）從孩子後衣領處伸進上背心部，左右橫掃一下，如果手指
大椎穴
大椎穴是人體穴位之一，位於第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；佈有第8頸神經後支。下面就為大傢詳細介紹大椎穴位的位置及常見功效。
大椎穴位置功效
大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水沖大椎穴的方法來
通過穴位按摩與艾灸來排濕既是中醫祛濕的有效方法，也十分簡單易學，在傢就能自己動手祛濕。身體五大祛濕穴位從頭到腳依次為：百會穴、大椎穴、神闕穴、陰陵泉穴、湧泉穴。1、百
大椎穴位描述 第7頸椎棘突下凹陷中。共l穴。大椎穴位準確位置圖 大椎穴位的作用 ①熱病②感冒，咳嗽，氣喘等風感病證③頭項強痛④瘧疾⑤癲狂，小兒驚風⑥風疹，痤瘡。 現代常用於治
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