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導讀落枕通常是由於睡眠時頸部姿勢欠妥，枕頭高度不當，致使頸部一側肌肉、關節和韌帶長時間受到過度牽拉，造成急性軟組織損傷，或睡眠中未註意保暖，使頸部一側的肌肉受風著涼，寒冷刺激引起局部肌肉痙攣性疼痛。治療落枕其實可以通過刮痧的方式來解決...
頭頸部：刮風池、風府穴，至出現痧痕為度
上肢部：刮肩井、天宗穴，至出現痧痕為度
上肢部：刮液門、外關、合谷穴，至出現痧痕為度
下肢部：刮光明、懸鐘穴，至出現痧痕為度
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