艾炙做為中國傳統的保健方法，到瞭現代已經十分安全而且聞效也不錯艾灸不同的穴位，養生功效不同，下面就一起來看看艾灸哪些穴位讓你少生病少吃藥。 傳統的艾灸方法，操作比較復雜，
艾灸
隨著冬至的到來，一年中最寒冷的三九天也到來，此時無論是自然還是人體，都開始進入陽氣微、陰氣盛的狀態，人體抵抗寒邪的能力有所下降，呼吸道疾病以及關節痛等各種虛寒病癥容易發作
冬至
冬季最適合艾灸養生瞭，艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法，艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。中醫認為它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散
進入春季，氣溫漸漸上升，在這個時候很多人由於受到潮濕的環境導致體內濕氣過重。那麼我們應該怎麼辦呢?其實可以通過艾灸的方法來有效去濕，艾灸不僅對身體健康有好處，而且去濕效果
祛濕
夏季是最適合進行中醫艾灸療法的季節，天氣熱，人體對溫度比較敏感，不易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫冬病夏治的理論，而且在傢就可自行施灸。那麼艾灸能治療哪些疾病呢?下面
哮喘失眠
針灸是中醫養生療法之一，也是現在很流行的一種新時代的養生方式，但是你知道嗎?人體是存在很多的穴位的，這些穴位的按摩對於身體的健康是有很大的幫助的，你知道中醫針灸有五大最有
中醫針灸
中醫專傢指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在傢艾灸也非常方便，不像冬天在傢脫瞭衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏
中暑
夏至節氣的到來，天氣更加炎熱，人體陽氣達到最旺，這時冬病夏治最合宜，節氣艾灸是其中一種方法。夏至節氣艾灸養生保健，你知道怎麼做嗎?今天我們一起來瞭解夏至節氣艾灸養生保健的
夏至
艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。夏季是艾灸的最佳時節，那
三伏灸是什麼?三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏灸有什麼作用呢?適應癥有哪些呢?下面就一起來瞭解一下。 三伏灸的作用 早在清朝初期張璐的《張氏醫通》中即有夏日三伏中，用白芥子塗法防止哮喘復發的記載。 三伏灸是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，與現代預防醫學有異曲同工之處。具體做法是，通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，根據所要預防的疾病，在對應穴位貼上中藥，以達到灸治的效果。 三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏。三伏是指三個農歷節日，古醫書
三伏灸
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