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魷魚怎麼烹調? 兩種美味做法好吃到停不下來

更新日期:2023-11-03 02:56:36  來源:大中華養生網

導讀魷魚是常見的海鮮種類,並且做法簡單,受到很多人的喜愛。不過,想要魷魚更美味更營養,就要掌握烹飪魷魚的竅門才行。以下,小編把烹飪魷魚的技巧都告訴你,美味魷魚輕松做出來。...

魷魚的食用須知

魷魚幹要先用清水泡幾個小時,再刮去體表上的粘液,然後用熱堿水泡發。出鍋前,放上非常稀的水淀粉,可以使魷魚更有滋味。

幹魷魚發好後可以在炭火上烤後直接食用,也可汆湯、炒食和燴食。

魷魚須煮熟透後再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。

魷魚的兩種做法

鐵板魷魚

材料:鮮魷魚一條,洋蔥一個,幹辣椒一小把,薑兩片,蔥一段

調味料:鹽,生抽,醬油

做法:魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控幹水分;放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥薑,洋蔥切絲;鍋留底油燒5成熱,加幹辣椒炒香,放入蔥薑絲煸炒。

幹鍋魷魚

原料:鮮魷魚300克、洋蔥50克、西芹50克、紅椒1個、油炸蒜仔20克、幹辣椒節10克、酥花生米20克、海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蠔油、精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、味精、紅油、香油各適量精煉油1000克(約耗50克)

做法:鮮魷魚治凈,橫切成圈,納盆,加入精鹽、味精稍醃;洋蔥、西芹、紅椒洗凈,均切成菱形塊;海鮮醬、叉燒醬、花生醬、辣椒醬、蠔油納碗,加入白糖、胡椒粉對成幹鍋調味料。洗凈鍋上火,註入精煉油燒至四成熱,下入魷魚圈、洋蔥、西芹、紅椒滑熟,倒出瀝油。鍋留底油,放入幹鍋調味料、幹辣椒節、油炸蒜仔稍炒,然後倒入滑熟後的魷魚圈等原料,烹入黃酒,用大火快速煸炒,最後淋入香油、紅油,撒入酥花生米,起鍋裝入鍋仔內,隨配酒精爐上桌,即成。