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紅燒帶魚的傢常做法 紅燒帶魚怎麼做好吃

更新日期:2023-11-03 02:29:57  來源:大中華養生網

導讀帶魚魚肉厚實,味道鮮美,營養價值豐富。適宜紅燒、糖醋、香煎、清蒸、油炸等。下面就為大傢介紹紅燒帶魚的傢常做法。...

帶魚魚肉厚實,味道鮮美,營養價值豐富。適宜紅燒、糖醋、香煎、清蒸、油炸等。下面就為大傢介紹紅燒帶魚的傢常做法。

紅燒帶魚的傢常做法

做法一:

食材:鮮帶魚、油、鹽、小蔥、生薑、八角、醬油、醋、白糖、料酒、淀粉。

步驟:

1.帶魚洗幹凈後,斬成約10厘米的段,用醃漬10分鐘左右;取一幹凈的小碗,倒入適量料酒、一湯匙醬油;倒入一湯匙白糖,攪勻;根據喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻備用。

2.把帶魚段蘸勻幹淀粉,嫌麻煩的可以不蘸;鍋裡加油,油熱後碼入帶魚段,小火煎制;煎好一面,輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃即可。

3.把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、薑片、八角炒香;倒入調好的糖醋汁以沒過帶魚為好,小火燉制10分鐘即可。

做法二:

食材:冰鮮帶魚300克、薑蓉20克、蒜蓉20克、香蔥碎10克。細鹽1/4茶匙、生抽2大匙、砂糖1大匙、老抽1茶匙、水淀粉適量、陳醋1/2茶匙(僅少量即可)。

步驟:

1.帶魚先用細鹽塗抹醃制15分鐘,熱鍋熱油,轉小火煎制。

2.煎至表面金黃色時翻面再煎至金黃色,盛出備用。

3.鍋內冷油,放入薑蓉,蒜蓉,蔥碎爆香。

4.倒入煎好的魚塊,註入清水,放入生抽,砂糖,老抽。大火煮開後,加蓋小火燜煮。

5.煮至剩少量汁時,加入水淀粉勾芡。

6.最後臨出鍋時,加入陳醋即可。

帶魚1.jpg

做法三:

食材:帶魚、薑、蒜、尖椒、醬油、料酒、鹽、糖。

步驟:

1. 帶魚洗凈。用剪刀幫忙拆去魚鰓後用手拉出來。

2. 切成小塊後放在碗裡備用。

3. 尖椒切圈。薑切厚片。蒜拍扁。

4. 起油鍋。放入帶魚塊和1茶匙鹽。放入之後不要立即翻動。

5. 一面煎透瞭再翻面。煎至兩面金黃。

6. 放入青椒圈和薑蒜翻炒一下。

7. 烹入醬油,料酒和糖翻炒一會兒至湯汁收濃即可。

以上就是為大傢介紹的紅燒帶魚的傢常做法相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。