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蝦皮也這麼好吃,,蝦皮五種花樣做法

更新日期:2023-11-03 01:28:20  來源:大中華養生網

導讀相信大傢都吃過蝦,蝦中以龍蝦最為出名也最受人們歡迎,但是今天要為大傢介紹另一種蝦,它制成的產品是最大的出口海產品之一,大傢想知道它到底是什麼蝦嗎?...

蝦皮也這麼好吃  蝦皮五種花樣做法

相信大傢都吃過蝦,蝦中以龍蝦最為出名也最受人們歡迎,但是今天要為大傢介紹另一種蝦,它制成的產品是最大的出口海產品之一,大傢想知道它到底是什麼蝦嗎?一起跟著小編來看看吧。

一、蝦皮炒冬瓜

冬瓜500克去皮切片,蝦皮70克,香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量。用香油將花椒炸出香味,加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟,調入食鹽、味精食之。

功效:有清熱、解暑、化濁、開胃等作用,對水腫、脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有療效。

二、蝦皮炒韭菜

韭菜250克洗凈切段,蝦皮60克,食鹽、香油、醬油、味精各適量,用香油將蝦皮略炒,加韭菜、醬油、食鹽炒熟,再調入味精食用。

功效:有開胃健脾、補腎壯陽之功效,適用於食欲不振、陽痿早泄、精液稀薄等癥。

三、蝦皮拌香菜

香菜300克洗凈切段,蝦皮50克,加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用。清香爽口,別具風味。

功效:有補腎壯陽、祛風解毒之功效,對遺精、陽痿、消化不良、麻疹透發不暢等有療效。

四、蝦皮拌青椒

青椒350克洗凈切絲,蝦皮60克,加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用。

功效:有開胃消食、補腎壯陽、祛風濕之功效,對消化不良、骨質疏松、軟骨癥等有益處。

五、蝦皮蘿卜絲

白蘿卜250克洗凈切絲,蝦皮50克,香菜洗凈切碎,食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量。先用香油將蔥段炒香,加蘿卜絲、蝦皮、香菜炒熟,然後調入食鹽、料酒、味精食用。

功效:有消脹、祛痰的功效,治食滯不化,並利大小便。