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春季吃什麼菜最下飯? 教你做最美味的回鍋肉

更新日期:2023-11-03 00:40:32  來源:大中華養生網

導讀俗話說“入蜀不吃回鍋肉等於沒有到四川”回鍋肉歷史悠久可謂“名噪錦官城”。回鍋之意就是肉要燒兩次先白煮再爆炒。白煮以去肉腥味再加辣椒和豆瓣醬爆炒入味保持肉的鮮香濃鬱色澤紅亮。如果在回鍋肉裡加苕皮口感會更加好...

食材

  • 紅薯粉  50克
  • 水  30毫升
  • 五花肉  300克
  • 料酒  適量
  • 薑片 4-5片
  • 花椒  適量
  • 豆瓣醬  適量
  • 青椒  150克
  • 紅椒  少許
  • 大蒜苗  200克

首先做苕皮,先把紅薯粉加水調成糊狀,粉和水的比例大約是三比一,鍋內加少許油攤制成餅狀。涼後切片。

接著把五花肉整條冷水下鍋,加料酒,花椒和薑片,水開後煮八分鐘,約七八成熟,撈起來放涼切片。薄片為佳。

鍋燒熱加油,直接下肉片,慢慢煸炒直至肉片出油後加入苕皮。

1豆瓣醬加入炒出香氣,下少許糖調味

豆瓣醬加入炒出香氣,下少許糖調味。

然後加入青紅椒,最後放入蒜苗段炒至斷生即可。