花椒泡腳有什麼作用與功效嗎 花椒泡腳的好處

花椒是一種常見的調料品，常被人們用來為食物調味，但是花椒也是一種藥材，它具有殺菌，消毒，止痛，消腫，祛寒氣的功效。人們常喜歡用花椒來泡腳，而花椒泡腳也有很多的功效和作用。下面我們就來看看花椒泡腳有什麼作用與功效嗎。

花椒泡腳有什麼作用與功效嗎

1.促進睡眠

用溫水泡腳可以讓血液更加流通，而花椒的藥效會經過足底的湧泉穴流動到全身，讓身心更加放松，有促進睡眠的功效。睡眠不好的人，可以每晚在睡前用花椒泡腳半個小時左右，可以提高睡眠質量。

2.驅寒祛濕

堅持用花椒泡腳，可以驅除五臟六腑的濕寒之氣。而在三伏時節，堅持每晚用花椒泡腳，驅寒通絡的功效將會加倍，並且能通血脈、調關節。有長期風濕關節炎的患者和體質虛寒的患者，都可以得到很好的緩解和治療的作用。

3.活血通絡

用花椒泡腳的功效是可以促進較低血液的循化，在一定程度上，可以預防心血管疾病。用溫水泡腳本身對身體有極大的益處，而花椒具有活血通絡的功能，在用花椒泡腳的時候，適當按摩一下腳底的穴位，能夠讓體內的氣血更加暢通。

4.預防流感

用花椒水泡腳，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。還可以增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力，可以起到非常好的驅寒、疏絡的作用，對於預防傷風、感冒效果很好。再配合上湧泉穴進行按摩，效果更佳。

5.殺蟲止癢

花椒泡腳可以殺蟲止癢，可以治療腳氣。大部分人都有腳氣，且大多非常頑固，總是在某個特定的時節出現，讓腳步瘙癢難耐，有的甚至還有異臭，這不免讓人覺得尷尬。堅持每晚用花椒泡腳可以讓殺除腳部的細菌，治療腳氣。

6.穩定血壓

因為花椒水能直接作用於人類的血管，讓血管擴張，血液循環加快，可讓過高的血壓盡快恢復到正常狀態。同時，花椒入藥還可用於人類寄生蟲病的治療，讓身體內的寄生蟲失去活性，並隨大便一起排出體外。

上面就是為大傢介紹的花椒泡腳有什麼作用與功效嗎相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。