當前位置: 大中華養生網 > 飲食養生 > 養生食譜 > 正文

牛肉怎麼燉好吃又爛 燉牛肉的做法

更新日期:2023-11-01 13:35:31  來源:大中華養生網

導讀牛肉是生活中最常見,營養價值最高的肉類食材,很多人都喜歡食用它,但有些人在燉牛肉時卻發現怎麼燉也不燉不爛,今天我們就來為大傢講講牛肉怎麼燉好吃又爛。...

牛肉是生活中最常見,營養價值最高的肉類食材,很多人都喜歡食用它,但有些人在燉牛肉時卻發現怎麼燉也不燉不爛,今天我們就來為大傢講講牛肉怎麼燉好吃又爛。

牛肉怎麼燉好吃又爛

一、西紅柿燉牛肉

食材:牛肋條肉,番茄,薑,料酒,鹽,蔥,菜油,醋。

做法:

1.將牛肉洗凈切成小方塊,薑切末蔥切段。

2.菜油燒至5―6成熱時,將牛肉炸過撈出。

3.鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入薑片、料酒、蔥段、食鹽調味。

4.將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

二、山藥胡蘿卜燉牛腩

食材:牛腩800 g,山藥一根,胡蘿卜1個,生薑10 g,幹辣椒3個,沙薑、八角各1塊,胡椒粒10粒,山楂片,鹽適量,蔥香菜少許。

做法:

1.牛腩肉放水中浸泡1個小時,中途換水2次,直到肉變得發白,沒有血水就撈出。

2.起鍋燒水,牛腩肉整塊冷水入鍋,開火,大火煮開後撇去浮沫,再煮10分鐘撈出,沖洗幹凈瀝幹。

3.鍋裡的原湯倒出沉淀30分鐘再用。

4.將牛肉,生薑,八角、沙薑、山楂,幹辣椒等材料放入燉鍋中,將之前沉淀的牛肉原湯倒入鍋中,大火煮開後轉小火慢燉1.5小時。

5.待牛肉熟透後再放入山藥,胡蘿卜燉30分鐘即可。最後加鹽、胡椒粉調味即可。

三、蘿卜燉牛肉

食材:白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克。

做法:

1.將蘿卜、牛肉分別洗凈,均切成2厘米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出。

2.鍋內加油燒熱,放大蔥段、薑塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛。

3.再放入蘿卜塊,燒開,撇去浮沫。

4.待蘿卜塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、薑、八角不要。

5.再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。

經過上文的介紹後,相信大傢對牛肉怎麼燉好吃又爛已經有瞭更多的瞭解瞭,希望以上內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。