當前位置: 大中華養生網 > 運動養生 > 健身 > 正文

健身房內健身易生病

更新日期:2023-11-02 07:26:18  來源:大中華養生網

導讀日前,長期在空調房工作的張小姐為何最近去健身中心鍛煉幾次後,反而病瞭。她說:“一開始我隻是覺得喉嚨不太舒服。沒想到,後來又是感冒,又是腰酸背痛。”記者就此請教瞭有關專...

  日前,長期在空調房工作的張小姐為何最近去健身中心鍛煉幾次後,反而病瞭。她說:“一開始我隻是覺得喉嚨不太舒服。沒想到,後來又是感冒,又是腰酸背痛。”記者就此請教瞭有關專傢,得出的結論是可能健康房不良環境在作祟。

  刺鼻氣味有礙呼吸

  記者在一傢健身俱樂部裡看到,20多平方米健身器械房裡堆瞭不少健身器材,每件器材之間的相隔距離都很小。不過,令記者感到頭暈的是,一進門撲鼻而來的是一股刺鼻的橡膠味,而整個健身房沒有一扇窗戶,除瞭立式的空調,隻有墻上的數盞電扇來來回回地在吹。

  記者看到,10多名健身者正在跑步機、腳踏車上運動,而且一邊揮汗如雨,一邊大口大口地喘著氣。記者隻是在健身房內站瞭一會兒,就開始感到喉嚨有點幹。記者問工作人員:“這是什麼氣味?怎麼這麼厲害?”工作人員輕描淡寫地說:“因為剛鋪瞭地毯,過段日子就會好的。”

  空調直吹腰酸背痛

  在另一傢健身中心裡,記者發現同樣存在全封閉、無自然通風、無充足光照和空氣質量較差等問題。

  記者看到,在跳操室,十幾位女性認真專註地隨著音樂的節拍,跟著臺上的教練蹦跳。奇怪的是,如此大的運動強度,卻沒發現這些女孩子們出大汗。

  等走進跳操室,記者才隨著身上不由豎起的汗毛明白過來,原來不出汗都是空調惹的“禍”。記者同樣在器械室裡發現,不少女士正在手臂鍛煉器上強化訓練,但旁邊的立式空調對著她們露出的肩膀、手臂呼呼亂吹。如此看來,張小姐“強身健體”反倒感冒、腰酸背痛也就不是什麼奇怪事瞭。

  警惕新裝修污染源

  記者特地請來環保的專業人士,請他帶著甲醛測試儀在幾傢健身房實地測量,與健身房內甲醛指數“親密接觸”。

  在某商務樓的健身所裡,記者看到這裡用的是封閉式玻璃幕墻,因此沒有自然通風裝置。但由於安裝中央空調,記者靠呼吸感覺空氣質量還不錯。經過測量,一分鐘後測試議屏幕顯示數據0.04毫克/平方米。

  在另一傢室內體育館內,在接近地毯周圍的空氣含甲醛量達到0.05毫克/平方米,當測試儀靠近置於休息角落的皮沙發時,沒多久,記者看到屏幕數字明顯升高,達到0.06毫克/平方米。

  專業人士表示,健身房內一些設施也可能成為空氣的污染源,比如:化纖皮革、密度板、人造膠合板和傢具沙發等。特別是新裝修、剛開張的健身場所,很容易埋下甲醛超標、空氣污染等隱患。

  所幸的是,根據國傢標準規定,空氣中的甲醛含量不得超過每平方米0.10毫克,即數據顯示在0.10范圍內,都屬甲醛正常情況。因此,在記者測試的健身房裡,並沒有出現甲醛超標現象。但專業人士認為,盡管健身中心空氣中的甲醛含量並未超標,但橡膠地毯等發出的明顯刺鼻氣味,不利於健身者有氧呼吸。