寶寶消化不良吃什麼

　　消化不良的寶寶常表現為食欲不振，身體瘦弱，體重減輕，甚至反復出現腹瀉。引起消化不良的直接原因，大多是飲食不節制，暴飲暴食，以致損傷脾胃，導致消化、吸收功能失常。下面小編就為你們傢少幾種助消化的食譜：

　　胡蘿卜湯

　　原料：胡蘿卜絲2大匙，蔥頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許

　　制作方法：油熱後將蔥頭末放入，炒片刻後將胡蘿卜絲放入，反復炒到胡蘿卜半熟時，放放肉湯，中火燜3分鐘左右即可。

　　小米香菇粥

　　原料：小米50克，香菇50克，雞內金5克

　　制作方法：

　　1、把小米淘洗幹凈，香菇擇洗幹凈，切成小塊或碎末，雞內金洗凈。

　　2、鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液。

　　3、再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。

　　山楂餅

　　原料：鮮山楂300克，淮山藥300克，白糖適量

　　制作方法：

　　1、將山楂去皮、核洗凈。

　　2、山藥去皮冼凈，切成塊。

　　3、將山楂、山藥塊，放入碗內，加適量白糖調勻後，上籠熟，壓制成小餅，即可食用。

　　粟米山藥粥

　　配料

　　粟米50克，淮山藥25克，白糖適量。

　　制法

　　將粟米淘洗幹凈;山藥，去皮，洗凈，切成小塊。鍋置火上，放入適量清水，下入粟米、山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調味，煮沸即成。功能

　　補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。