天氣越來越熱，高溫天氣容易出現食欲不振不想吃飯的現象，夏季出現食欲不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能;二是大量出汗，使體內陰
按摩
落枕怎麼辦?落枕或稱失枕，是一種常見病,好發於青壯年，夏季也是落枕的高發期，因為吹空調受涼等原因。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何癥狀，晨起後卻感到項背部明顯酸痛，頸部活
落枕
夏季落枕怎麼辦?夏季睡覺時很多人都開風扇，開空調，脖子、背部受寒後會導致氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。此時如果夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置
每個女性朋友都想要有好身材，其實夏季減肥瘦身要從清腸排毒開始。想變成“窈窕淑女”，不妨來學習最好的清腸排毒方法吧!下面為您介紹9個清腸排毒方法，在炎熱夏季趕緊秀出你的身材吧
排毒
現今，養成已經成為瞭一股熱潮，養生已經不僅限於老年人，年輕人也同樣關註這方面的話題，那麼，日常生活中如何養生呢?一天中哪個時段養生最佳?下面就跟小編一起去看看。
睡覺
夏季天氣十分的炎熱，對一些平時不註重養生的人們來說，經常容易生病，長期這樣給我們身體帶來很大的傷害，那麼日常生活中我們該如何保健呢?接下來給大傢總結出能夠給我們身體健康帶
香蕉
從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，腳為人體的第二個心臟，因此我們要護好腳部，做好腳部養生，那麼如何護腳呢?下面為您介紹4種
青春
腎虛怎麼調理?現在由於生活節奏的加快，人們的工作壓力也越來越大，特別是男性朋友們，許多男性朋友都出現瞭腎虛的現象。腎是代表男性健康的關鍵，腎虛會給身體健康帶來極大的威
腎虛
脂肪肝是全球慢性肝病的最常見病因。預防脂肪肝的關鍵可能在於避免含糖飲料。研究發現，過多攝入含糖高的飲料會增加患脂肪肝的風險。那麼日常生活中該如何護肝呢?如何增強肝功能呢?下
濕氣重最常見的表現就是容易引起許多健康美容問題，如肥胖、水腫、長痘痘、食欲不振等，因為濕氣會引起體內內分泌的失衡，導致各種美容問題出現。除此之外，濕氣重的人還會出現困倦、
祛濕
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