寒冬來臨之際，許多人都有手腳冰涼的經歷，在有手腳發涼癥狀的人群中，女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒癥。手腳冰涼不
手腳冰涼
冬季天氣寒冷，許多女性都有手腳冰涼的毛病。長時間手腳冰涼，不僅難受，且易生凍瘡及其他疾病。手腳冰涼的原因主要是體質虛弱血液循環不暢、末稍神經循環不好。而女性到冬天更易
冬天如果保暖做得不好，很容易患上凍瘡，尤其是在既濕冷又沒有暖氣的南方，長凍瘡更是“傢常便飯”。近日專傢為大傢提供瞭一些治療凍瘡的天然療法，幫你擺脫紅、腫、癢，趕緊來看
凍瘡
人人談癌色變，癌癥對我們的健康危害很大，哪些人最容易患癌呢?最容易惹癌上身的人有哪些?下面就跟小編一起去看看，哪些人最容易惹癌上身。
致癌
我國年輕人約有半數經常不吃早餐。究其原因，大多數人是由於現代生活節奏快，夜生活豐富，晚上睡得遲，早上起得晚，來不及吃早餐或隨便吃一點，便匆匆去上班。也有人為減肥而不吃
早餐不吃早餐的危害細數不吃早餐的危害
現在已經進入寒冬，室外的氣溫早已降到零下。很多人手、腳都生凍瘡，一發作起來癢的要命!那麼長凍瘡瞭該怎麼辦呢?如何護理凍瘡呢?下面護理凍瘡三大禁忌大傢可要牢記瞭。
臉上長凍瘡怎麼辦?在冬季，由於天氣寒冷，我們似乎可以隨處可見凍瘡的出現，凍瘡是由於寒冷引起的局限性炎癥損害，是機體對寒冷發生的異常反應。在寒冷的冬季裡，我們的身體，尤
寒冬天氣，很多老人容易腸胃不適。中醫認為，老人本身就脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出現胃冷痛的癥狀。在中醫看來，用些簡單方法就可有效緩解胃冷。那冬季如何養胃呢
胃痛
如今，很多人都有胃痛的小毛病，特別是到瞭冬季時節，胃病更加“猖狂”。那麼胃痛的原因又是因為什麼呢?冬季很容易會傷胃，你知道你有沒有傷害你的胃嗎?下面小編總結瞭十條冬季傷
傷胃
網絡時代的發展，電腦科技和通訊科技的發達，讓更多的人成為夜貓族，因為，到瞭夜晚，人們總有很多的事情可以做，有些人八九點才剛剛回到傢中，或者還在進行著各種應酬，這個時間
熬夜
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 