夏季，不僅是白天的酷暑難耐，就連晚上也讓人無法安眠。如何才能在炎熱的夏季睡個美美的好覺呢?提高睡眠質量，在酷暑難耐的季節依然能一夜好眠。即使夜晚也難驅散酷暑，開著空調睡覺
睡眠
夏日常常有連綿的大暴雨，加上都市裡空氣污染嚴重，PM2.5含量超標，雨水一般都是夾雜著各類污染物質從天而降，像硫化物等有腐蝕性的物質也會夾雜其中，敏感肌膚的人們開始皮膚過敏，那
雨水
在我們身邊有很多人大便不正常，且伴隨著煩躁失眠、臉上起痘痘等健康問題，中醫表示，現代人吃的食物中含污染且肉吃的較多，運動量少，造成瞭身體的陰盛陽虛，濕邪內鬱，長期如此便會
脾胃
打嗝，是一種正常的生理現象，平時也很少引起人們的關註，大部分打嗝都隻是短暫性的，在數分鐘後自動停止，但有些人卻是持續性地打嗝。那麼如何快速止嗝呢?有什麼好方法嗎? 深呼吸可快
打嗝
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物
按摩
對於女性來說，睡一個美美的美容覺是一件非常幸福的事情。翻來覆去睡不著?別著急，不用藥物刺激，不需綿羊越數越清醒，試試下面這些小招數，或許能幫你入眠喲，姐妹們還不趕緊來看看
提神醒腦
立秋已到，秋天慢慢向我們走來，秋季是呼吸道疾病的高發季節，所以我們一定要提前進行預防，這樣才能健康的度過秋季。那麼，預防呼吸道疾病有哪些需要我們特別註意的呢?下面小編為你
疾病
現在電腦和手機成為瞭人們最常用的設備之一，很多人長時間對著電腦和手機，這樣對眼睛傷害很大!專傢建議，大傢使用手機超過半小時之後要註意眼睛的休息。這個時候滴一點不含防腐
電腦族
內三角的具體位置，說白瞭基本一個等腰三角形，或者是一個類似的梯形。兩個邊，是兩個大腿根的淋巴結處，，也就是圖上的急脈、沖門、府舍，而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置
炎炎夏日在街頭上總能看到“狂歡狂飲”、“夏日激情”等誘人字眼，很多人也會選擇吃著燒烤，痛飲幾杯，以接夏日悶熱!其實這時候你已經進入防暑誤區瞭，那麼，喝啤酒真的可以解暑降溫
防暑
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