心臟是人體的一塊大肌肉，其功能一旦開始減退，身體很多部位都會出現癥狀。最新載文總結瞭7種早期心臟警報，如果出現兩種以上癥狀，應立即就醫。
心臟
足部是我們全身出油最少、最容易幹燥粗硬的地方，腳底和腳跟最是容易積攢死皮。夏天氣溫高，足部又是人體汗腺最密集的地方，如果雙腳被捂在鞋襪當中，容易滋生細菌，並產生異味。所以
護腳
足浴，即熱水洗腳。實踐證明，足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習慣做法，和“春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，除濕祛暑;秋天洗腳，肺潤腸
睡前
足療是我們當今很受歡迎的保健方法，而且養生保健的角度來講，泡腳足底按摩等都有著不錯的效果，今天小編為大傢總結瞭足療養生的好處，一起來看看吧!
按摩
夏季可謂陽氣最盛之季，萬物生機旺盛，人體也是氣血運行旺盛，伏陰在內，陽氣外發。暑熱往往使人食欲下降，夏季養生關鍵在於要去燥降火，有三個穴位，經常按摩，可以幫你去燥降火，就
穴位按摩
夏天到瞭，天氣炎熱，不少人想方設法防暑降溫，但是使用方法不當，反而會給身體帶來不利。因此，大傢要註意認識夏季常見的九個誤區。
防暑
現代的人長時間的坐在辦公室內工作，很容易有便秘的困擾，尤其是女性。便秘不僅毒素排不出來，還會使女性膚質老化，暗淡。這時候你就應該清腸瞭。到底排毒清腸有多少種有效又簡單的方
排毒
炎炎夏日，早晨時氣溫就已經很高瞭。於是，不少人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響，但長此以往會傷害胃氣。
要想有一個健康的身體，我們平時就要註意養生，把握身體機能發揮最好的時段，24小時養生生物鐘，你知道多少，下面一起跟小編去看看，做個養生達人吧!
養生
夏季一到，遊泳成為瞭人們酷愛運動之一，泡在水裡是不是很爽，遊泳有利於聖體健康，但是我們去遊泳的時候要警惕泳池裡的水，因為人太多易染上病菌，所以我們做好預防工作，下面就跟小
皮膚病
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