夏季很多人喜歡靠著墻睡覺，因為這樣比較涼爽，但是如果長期這樣睡覺會讓關節炎纏上你，由於墻壁的溫度與室溫有差距，如果長期靠墻睡覺，墻壁裡的寒氣容易對人體健康造成負面影響，進
關節炎
夏天白晝長，晚上睡眠時間較短，再加上白天氣溫高，適當午睡可消除疲勞，保持精力。但不少人卻遇到過越睡越沒精神的情況。午睡該睡多久才好?南京體育學院最新一期的科學報公佈瞭一項
午休
大多數女孩子多多少少會有胃痛的經歷，這跟女孩子平時的飲食習慣有關系，如果經常為瞭減肥餓肚子或者隻吃零食不吃飯或者吃飯沒規律的話，就很容易會引發胃痛。有時候胃突然疼，而身邊
胃痛
老花眼人人都會發生，隻是有早有晚，程度有輕有重。老花眼的原因是眼內晶狀體因衰老而發生硬化，彈性變差，再加上睫狀肌力量減弱，看遠看近調節不再那麼自如瞭。下面，小編給你5招預
老花眼
夏季綠樹蔥蔥、生機盎然，讓人充滿激情。然而，夏季也是病菌活動猖獗、腹瀉多發的季節。面對眾多治療腹瀉的妙招，是不是哪一款都適合您呢?讓我們聽聽專傢是怎麼說的吧!
腹瀉
經過瞭一夜的代謝，早晨醒來後，身體需要補充水分。早晨第一杯水，需要如何喝?下面一起來看看!
喝水
夏日炎炎，熱浪襲人，人們恨不得一整天待在空調室裡不出來瞭，有些人習慣開著空調睡覺，一直到次日早晨起床。殊不知，這樣做很容易得空調病，對健康危害極大。那麼夏季睡覺如何吹空
睡覺
“喝夜啤，是炎夏的一道風景。”每到晚上八九點左右，朋友們總會成群結隊的向夜啤店出發。在炎熱夏日，來上一瓶冰鎮啤酒，清涼舒爽，好不愜意。適量飲用，對身體健康有一定好處，所以
啤酒
為瞭治好自己的腳氣，有些人都試用瞭很多方法，總是反反復復，一到夏天就更為嚴重。難道根除腳氣就沒有別的辦法瞭嗎?以下小編與你分享幾個治療腳氣的小偏方，一起來看看吧！
腳氣
在我們的日常生活中有很多不良習慣，這些習慣常觀來看是不好的習慣，但其實對身體健康養生有很好的作用，到底是哪些習慣呢，下面小編就為大傢介紹一下。
壞習慣
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