對於白領一族來說，咖啡是每天必喝的飲品，一整天坐在辦公室裡，需要時不時喝杯咖啡來提神。你知道嗎?咖啡不但可以起到提神的作用，掌握正確的方法以後咖啡還能顯著的減肥哦。那
減肥
大部分癌組織並不是一夕之間無緣無故長出來的。癌癥的形成在很高程度上是可預計的，是幾十年的健康惡化過程的最終結果，但是，隻要在你的日常生活中引入一些簡單的小變化，就能以
癌癥
現在熬夜已經成為瞭很多人的習慣，特別是對於上班族來說，這已是傢常便飯的事，熬夜工作，熬夜看比賽，熬夜追劇等，總之不管你願不願意，都要熬夜。熬夜最直接的後果就是臉上長痘
長痘痘熬夜
今天立冬瞭，我們也將迎來寒冷的冬季，很多地方幅降溫，天氣變化無常，這樣的氣候也會讓肌膚“遭罪”，那麼在這種急速降溫的季節如何保養肌膚才是最正確的呢?別擔心，下面小編就
肌膚保養
如果隻知道蘋果能瘦身、香蕉可增加飽腹感，你OUT瞭！全世界有400多種水果，幾乎每一種都有意想不到的治療效果。其實，在享受甜蜜果汁的同時，你還能同時獲得好皮膚、好口氣和好身材
水果
“老寒腿”們最愁的就是過冬，因為一到天氣寒冷的秋冬季節，關節炎就容易復發，春夏兩季都不會腿痛，但是一到冬季，關節就會不舒服而且會痛，造成行動不便。還有一些愛美的女性喜
關節炎
近年來，胃病的發病趨勢日益年輕化，胃病已經嚴重影響到我們的身體健康。現在正值秋冬換季時節，這是胃病高發時節，如果不多加註意，會導致胃病惡化。專傢表示，引起胃病的原因不
壞習慣
痘痘是很多美眉的“硬傷”。有些MM臉上就愛長青春痘，特別是一吃瞭上火的食物，痘痘就變得更加“猖狂”，那麼，對於這種容易長痘痘的肌膚，我們如何從日常生活中來預防呢?除瞭需要
祛痘
在晨起時發現頸部酸痛，活動會受限，這是落枕的癥狀。落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。熱敷局部傢人可幫助落枕者進行按摩、
落枕
天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易幹燥，引起瘙癢。特別是老年人的皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更幹燥。除瞭季節因素外，一些不良“舉動”也易導致皮膚瘙癢高發，如經常
皮膚
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