推拿 是一種治療范圍較廣泛地的物理療法，屬於中醫的外治療法之一，它不僅對骨傷科、 內科 、 外科 、 婦科 、 兒科 和 五官科 等各科的許多 疾病 有較好的治療效果，更具有保健強
推拿
腳作為人的第二心臟，與人的身體健康息息相關。用溫水泡腳時可以促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。泡腳也講究天時。下面兩個時間段足浴，就好處多多。
兩個時間足浴緩解亞健康狀態足浴緩解亞健康狀態足浴
推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行;且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，推拿成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。 在做推拿時，做到以下幾點可以讓推拿的效果更佳！
推拿的註意事項推拿註意事項推拿
性感、骨感、苗條的身材似乎是每個女孩的夢想。然而，由於日常生活飲食的誘惑，有些人還是出現瞭不想要的粗腿、肥臀等現象。中醫按摩，幫你瘦腿、瘦臀、瘦腰，讓你成為一個完美女人。
中醫按摩幫你摩掉多餘脂肪中醫按摩按摩
SPA ，意為健康之水，SPA的美妙氣息蔓延瞭幾百年，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。可是我們哪有時間和金錢去享受美容店裡價格高昂由費時間的SPA呢?接下來來瞭解一下這四種浴鹽。
四種浴鹽讓您在傢輕松享受SPA浴鹽SPASPA
SPA理療項目眾多，其中有不少專用術語，你知道哪些呢？如果還不太瞭解，就隨我們一道去認識吧。
SPA專業術語知多少SPA專業術語SPA
人體健康與腳密切關聯。人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對人體的 養生 保健作用，很早就引起古人的重視和研究。其中足浴更以其簡便靈驗的特點，盛行千載而
足浴保健和人體健康足浴保健足浴
肺位於胸腔兩側，左右各一，在所有臟器中，其位置最高，故稱華蓋。兩肺之間為縱隔，其間有心臟及神經、淋巴、血管等。 中醫認為，肺主氣，司呼吸，主宣發和肅降，通調水道。因
按摩
女性乳腺系統相關疾患一部分出現在哺乳期，如乳腺炎， 產後 缺乳;一部分出現在 月經 前後，如經行乳房脹痛;最多見是 乳腺增生 和 乳腺癌 。中醫認為，在人體前面正中循行的一條經
想必大傢經常聽見朋友說，我要去做個足浴，又或者自己也經常說這個詞。也會有在媒體上看到足浴的字眼。那麼大傢知不知道，有哪些人是不適合做中藥足浴的呢! 一、妊娠及 月經
中藥
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 