黑芝麻可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺等功效，常吃黑芝麻百利無一害
黑芝麻
槐米廣義是為豆科植物槐的幹燥花蕾及花。中國各地區產，以黃土高原和華北平原為多。夏季花未開放時采收其花蕾，稱為“槐米”；花開放時采收，稱為“槐花”
功效作用
支氣管哮喘，簡稱哮喘，在日常生活中比較常見，對於有哮喘病史的患者，非常有必要瞭解臨床上幾種藥物，這對於自身和其他有哮喘病的人群可以在關鍵時刻可以起到非常重要的作用。常用的治療哮喘的藥物主要有以下幾種
哮喘
姑娘果我們又叫做錦燈籠，屬於茄科的植物，也有的地方稱作紅姑娘果或者錦燈，姑娘果不但可以用來食用，還具備瞭藥用的價值，姑娘果屬於野生的果，在全國各地的山區和半山區都存在著。我們一起來看看姑娘果的功效作用
姑娘果
草莓是很多女性喜愛的水果，酸酸甜甜的味道，小巧好看的外表，每次看見都有想吃的欲望！那麼，草莓有什麼養生功效呢！
草莓功效草莓的養生六大功效
生薑是人們日常生活中不可缺少的，它不僅有很高的藥用價值，當然它對人體也是有非常多的好處，它雖然味道辛辣，但卻是我們日常食物中很好的提味品，所以生薑對我們的人體有很多的好處。
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維(包括非膳食纖維)最多的一種水果。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”，可以給食用者帶來甜蜜的享受，並提供相當多的熱量和營養。下面介紹一下甘蔗的功效和作用
經常食用紅棗可以治療身體虛弱，神經衰弱，脾胃不和，消化不良，常年咳嗽，貧血消瘦等癥狀。但是現在市面上紅棗的種類和價格非常多，導致瞭我們在挑選紅棗時往往不知道買哪種好，接下來就和大傢來分享一下紅棗的優劣吧，希望大傢在選購時避開劣質紅棗
紅棗
一些朋友們想起減肥這個詞，就聯想到節食、抽脂等減肥方法似乎就是跟這些恐怖而痛苦的事情聯系在一起的。其實你大可不必這樣，粗糧就是很好的減肥利器
減肥
蜂蜜甜味可口營養豐富，常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽。現代醫學證明蜂蜜內服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚，是個很好的保健食品。然而這3類人吃蜂蜜易中毒，一起來看看吧
哪類人不適合吃蜂蜜禁忌蜂蜜
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