男人在25歲左右，工作壓力大，應酬頻繁，出現瞭將軍肚，身體素質不斷下降，整體面對電腦，視力下降；想瞭解從營養學的角度出發，飲食如何合理搭配營養？如何合理生活起居？
飲食男人
現在很多男人不重視自己的身體健康，吃東西從來不忌口，抽煙喝酒，壞習慣一堆，這樣其實是會對男人自身的精子有危害的，會造成不育。究竟男人要怎麼做能提高自己的精子質量，從而提高自己的生育能力呢?快來瞭解一下吧!
精子吃什麼男人
一般情況下，做愛的時候短效的避孕措施有服用避孕藥和戴套套，但是對於那些已經沒有生育要求的中年夫妻來說，直接上環或者結紮更可靠。
性生活結紮男性
調查顯示，每10名中國人就有1人受便秘困擾。中國人胃腸不適的發生率高於全球平均水平。現在腸道堵塞是很多男人常遇到的問題,由於很多生活中不良的習慣而引起的。為瞭我們的腸道健康我們應該怎麼做才好呢?以下是小編總結瞭一些解決的辦法。
便秘男性便秘怎麼辦解決便秘方法
貼身內褲和健康密不可分，一項新研究顯示，英國1/5的男性懶得每天換內褲。我國也曾有過網絡調查，結果顯示，僅有近1/5的人每天都換內褲。
男性危害換內褲
在日常生活中蘋果醋，果香濃鬱，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。
男人蘋果醋好處
腎虛是男性健康的一大威脅，男性在此特別煩惱。那麼補腎壯陽就成為男性經常談論的話題瞭，那麼到底補腎壯陽有哪些方法呢？有哪些誤區呢？下面跟小編一起來看看吧。
壯陽男人方法
生活中，洗澡是我們大傢經常要做的事情，洗澡不單單隻是為瞭身體的幹凈，更註重的是身體健康，所以男性在洗澡的時候一定要正確的進行，這樣才能對有利於身體的健康！
洗澡男性什麼時候
許多男人不願意結婚的原因，不外乎是覺得結婚限制他的自由，成為他的束縛。結婚有利有弊，男人結婚有什麼好？結婚能為男人帶來一些神奇的改變。
結婚男人改變
癌癥，時時刻刻都在威脅著人類的身體健康。尤其是男人，因為男性朋友大多都喜歡抽煙，而長期的抽煙吸入尼古丁過量，就很容易引起肝癌或者喉嚨癌等疾病。而我們今天就來看看哪些癌癥是最喜歡跟著男性的。
肝癌男性癌癥
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