梅雨季節是疾病多發的季節，胃腸道疾病、呼吸道疾病、皮膚真菌病等五種疾病最容易發病。到底梅雨季節要防什麼病?下面小編為您介紹，一起來瞭解一下吧。 1、胃腸道疾病 進入梅雨期後，
疾病
健康是我們一生所追求的，所以我們要學會健康的養生方式來保證自己的健康，那麼夏季這些養生的誤區是否真的破壞瞭我們的養生?下面的這些誤區你有嗎?今天小編教大傢如何做好養生工作。 吹冷氣讓妳生病? 大傢都覺得夏天長時間處在冷氣房裡很容易讓人生氣，尤其是在中央空調的空間，增加感冒或其他空氣傳播病塬體的風險，也有些研究顯示，常吹冷氣的人比不常吹冷氣的人更容易生病。 但這部分風險大多是因為不良習慣而來，而不隻是空調的塬因，通常來自於沒有使用正確的方法維護空調設備，要定期更換過濾器和避免設備周圍多餘的水分，不然就會導致
夏季養生
小暑如何養生?小暑是24節氣的第11個節氣，也是人體陽氣最旺盛的時候。春夏養陽。所以人們在工作勞動之時，要註意勞逸結合，保護人體的陽氣。小暑時節溫度較高，降雨增多。即將進入伏天
小暑
夏季如何養生?夏季陽氣容易外發，陰氣在體內潛藏，所以在夏季到來之後就要及時的做好養生的工作。那麼初夏我們該如何做好養生工作呢?下面小編為您講解。 1作息有規律 《黃帝內經》提出
夏季是個需要養陽的季節，而經常吹空調、愛喝冷飲會傷到陽氣，那麼夏天如何養陽呢?下面小編為您介紹夏天養陽的幾種方法，長年怕冷的人一定要留意哦! 為什麼夏天還要養陽? 一般來說，夏天應該是陽氣比較旺的時候，中醫有一句話叫陽逢陽旺，陰逢陰盛，很多人會問，那為什麼這個時候還要養陽，不會火上澆油嗎? 事實上，到瞭夏天人體容易出汗，陽加於陰謂之汗，出汗離不開陰和陽，人之所以能出汗就是因為陽在後面，推動著陰從身體裡出來，叫汗。所以，如果汗出的多，傷的不僅僅是陰，一開始是氣陰兩傷，時間長瞭就是陰陽兩傷瞭。有時候大汗以後，
補陽氣
梅雨季節如何養生?又到瞭梅雨季節，此時是疾病多發的時節，不註意養生容易生病，所以這個時候要註意保健身體，那麼梅雨季節如何養生呢?小編從衣食住行等方面為您介紹梅雨季節養生的要
養生
現在已經進入盛夏，天氣越來越熱瞭，這個時候要註意保健身體，那麼夏季如何養生呢?夏季起居養生需從三方面註意，即睡眠時間、衣物穿著和切忌貪涼，如此可讓身強體健，預防疾病的發生
養生小常識
夏季是一年四季中最炎熱的季節，這時候的人體新陳代謝、氣血運行都非常旺盛，口腔的微生態環境也會隨之發生一些改變。所以夏季是口腔疾病的高發期，這個時候要註意預防口腔疾病，那麼夏季如何預防口腔疾病呢?下面就來看看小妙招。 口腔潰瘍 在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚睡或者熬夜，許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒，而飲食習慣最容易造成口瘡的發作。 口臭 口臭作為一種疾病，已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關註。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、
口腔
夏季腹瀉怎麼辦?夏天聚餐機會很多。由於大量飲酒，或服用某些藥物，如水楊酸鈉、氯化銨等，這些都會直接刺激胃黏膜甚至我們的腸黏膜，造成急性胃腸炎，叫做化學物質所致的急性胃(腸)炎，拉肚子也就在所難免瞭。那麼夏季腹瀉怎麼辦?下面就一起來找找方法。 許多人一出現腹瀉就使用抗生素藥，這可能會進一步損害腸道。因為腸道內細菌種類很多，對於某一類消炎藥，有些細菌可能很敏感，有些細菌可能不敏感。如果消炎藥將有益的細菌給殺死，那麼有害的細菌相對多瞭，就會出現菌群失調，也就很容易拉肚子。 海鮮水果謹慎同吃 現在飲食鼓勵多吃水果
腹瀉
夏至是二十四節氣之一，進入夏至後，我國大部分地區氣溫較高，白天氣溫一般都在30攝氏度以上，部分地區氣溫甚至到38攝氏度。如何過好炎熱的夏季，且看小編為您支幾招，下面一起來看看
夏至
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