小暑，二十四節氣之第十一節氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。其反映暑熱程度，暑即炎熱，小暑雖不是一年中最炎熱的季節，炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大，再加之勞累
小暑
夏季睡不好怎麼辦?睡眠對我們的生活和工作都帶來影響，睡眠不好，嚴重影響工作心情，不利身心健康。現在正值夏季，天氣炎熱，很多人發現睡眠質量降低瞭，晚上睡得好，才能以充沛的精
失眠
很多人到瞭夏季，腳容易流汗，再因為不經常性的穿鞋子，這樣會導致出現腳臭的想象。腳臭也是一件讓人十分尷尬的事，那麼夏季該如何防止腳臭你呢?今天小編就為帶來瞭防止腳臭的七個秘
腳臭
夏季熱傷風怎麼辦?感冒是最常見的疾病之一，夏天感冒叫做熱傷風，熱傷風常伴有低燒頭痛，咽喉疼痛，流鼻涕。熱感冒不是流行性的感冒，不具有傳染性，熱傷風還有哪些癥狀呢?夏季熱
熱傷風
小暑節氣怎樣養生是很多養生達人想問的問題，小暑正是進入伏天的開始，按照中醫理論，小暑是人體陽氣旺盛的時候，陽氣在中醫裡又叫“衛陽”或“衛氣”。這裡的“衛”是衛兵、保衛的意
小暑是我國二十四節氣之一，暑代表炎熱的意思，小暑就是小熱，意味著還沒到最熱的時候，但是這個時期的太陽也是不容小覷的，不同類型的人在小暑養生也是各不相同的，下面小編給大傢介
夏季高溫又多雨，因此身體很容易有濕氣，中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都是體內有濕氣。那麼夏季該如何祛濕最有效呢?建議大傢平時煮點薏米紅豆水喝，主要是祛濕，又能潤腸通便、營
祛濕
炎熱的夏季，酷熱難熬，人們喜歡待在空調房裡，這樣長期的吹空調無形中給人們的健康帶來瞭安全隱患，那麼，空調病的癥狀是什麼?空調病該如何治療?什麼才是空調病呢?下面小編給大傢一一
空調病
又到瞭夏季打盹的時節，進入夏季，很容易出現精神不振、疲勞、倦怠的現象，引起這種現象的原因有很多，夏天愛打盹是怎麼回事?下面就為大傢介紹夏季愛打盹的原因及處理方法，一起來看
犯困
冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物內服等，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，益氣溫陽、散寒通絡，從
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