黃芪其主要作用是益氣固表、利水消腫。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪來補氣。黃芪還具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟抗衰老、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。
黃芪的功效和作用黃芪的功效和作用有哪些黃芪的禁忌
高血壓患者可以食用蘋果，香蕉、橘子，橙子，獼猴桃、柿子、西瓜、火龍果、檸檬這些水果比較好。蘋果裡富含膳食纖維和維生素，能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定。獼猴桃含有豐富的鉀，血液中鉀離子可以和血液中鈉離子可以置換，那麼可以降低血壓，同時補充維生素C，增加身體抵抗力。
高血壓吃哪些水果最好高血壓吃哪些水果比較好高血壓吃什麼水果好
烏藥有脾胃氣滯、疏肝氣鬱滯、兼能溫腎散寒等功效。它可用於治療脾胃氣滯引起之腹脹疼痛、反胃嘔吐、或逆喘急和小腹抽痛等癥狀。但烏藥辛熱溫燥，能耗氣傷血，故氣血虛虧而有熱證表現者忌服，即使對證使用，也要中病即止，不能久服
烏藥的功效與禁忌烏藥的功效與禁忌有哪些烏藥功效與作用
小蘇打對美白牙齒的效果不是很明顯。蘇打粉的主要成分是碳酸氫鈣，碳酸氫鈣是一種堿性物質，具有一定的腐蝕作用，剛開始使用的時候會發現自己牙齒變白的效果，但是長期使用會對牙釉質造成損害。而且經常用小蘇打刷牙，容易造成色素以及牙菌斑的堆積，使牙齒發生變色。如果想要真正美白牙齒，可以去口腔醫院美白。
小蘇打能美白牙齒嗎小蘇打美白牙齒的副作用小蘇打的作用
宮寒可以通過這幾個方面來調理：重保暖、少吃涼、多運動、快步走、健走、按湧泉穴、餐前薑茶。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。
宮寒怎麼調理效果好宮寒怎麼調理效果比較好宮寒如何調理
孕婦咳嗽如果不是很嚴重的話，可以煮大蒜冰糖水緩解咳嗽的癥狀，沒有副作用，而且療效比較好。如果咳嗽的癥狀比較重，最好能去醫院檢查血常規，看看有沒有白細胞的升高，如果有白細胞的升高，就是細菌性感染引起的咳嗽，需要服用抗生素進行治療。
孕婦咳嗽怎麼辦孕婦咳嗽怎麼治孕婦咳嗽如何治療
豬苓具有瀉熱止渴、治瘧止瀉、利水滲濕等功效，利水滲濕是豬苓最重要的功效，平時多用來治療小便不利以及水腫、泄瀉等病，另外對於淋濁和帶下也有很好的治療功效，食用豬苓時多以煎湯為主，食用量多在二到四錢之間。
豬苓有什麼功效豬苓有何功效豬苓的功效與作用
芋頭具有補中益氣、防治痛風、消腫抗瘤、保護牙齒等功效。芋頭含有豐富的微量元素，除瞭鈣、鐵、磷、鉀、鎂、鈉外，還含有一定量的氟元素，氟能保護牙齒，預防齲齒。芋頭吃法有很多：冬季可以做成湯，能禦寒，夏季可以蒸著吃，清涼爽可。
芋頭的功效與吃法芋頭的功效與吃法有哪些芋頭的功效與作用
阿膠非常適合體質虛弱，氣血不足、貧血的患者服用。阿膠具有強勁的補血功效，因此十分適合貧血和身體虛弱的人食用，中老年婦女、腫瘤患者和腦力勞動者都適合通過阿膠來進補身體。阿膠還能幫助孕婦保胎安胎，女子在懷孕期間可以適當食用阿膠，女性月經不調也可以適量服用阿膠。
阿膠適宜人群 食用阿膠的好處食用阿膠註意事項
龍膽草具有清熱燥濕、瀉肝火，鎮靜抗炎，保肝抗過敏等功效。龍膽草可以使膽汁分泌增加，加速胃液的產生、增加食欲，促進消化道的分解和吸收，有很好的保護消化系統的功效。它還可以減輕肝臟細胞的壞死，對於肝有很好的保護作用。
龍膽草的作用與功效龍膽草的作用與功效有哪些龍膽草禁忌
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 