雖然現在我們的生活水平提高瞭很多，但是很多人本著不浪費的傳統美德，不少傢庭還是不舍得倒掉隔夜菜，總覺得加熱還能吃，倒掉太浪費，但是以下小編要介紹的集中食物千萬不能隔夜吃，會死人的哦！
隔夜菜
生活條件變好瞭，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標。
疾病預防
通常我們早餐都是買點豆漿油條或者喝完粥配點醃菜，為瞭趕時間上班或者上學，大多數人的早餐都沒有太多講究，但是這少瞭一點講究就多一分危害，不少人就是因為飲食不夠講究，才導致身體出現各種毛病，以下這些常見的食物吃多瞭會癡呆的哦
挑選食物勿“以貌取人”商傢抓住食客的心理，往往想出各種辦法來讓讓食物更有賣相，味道更香濃，更加能夠勾引起人們的食欲，但是，這通常是以破壞食物的營養和損害人體健康為代價的。
出現口燥咽幹、嗓子沙啞，很多人會選擇用胖大海泡水喝。這是正確的，但需註意，胖大海不能長期飲用，否則可能出現不良反應。因為胖大海是純粹的中藥，不能作為保健食品服用，要在醫生指導下“對癥下藥，見效就收”。
胖大海
早晨適合鍛煉，空氣清新舒適，很多老人都加入瞭晨練的隊伍，其實老人晨練也要註意一些禁忌，不然越練越危害身體。
都說人老瞭會縮水，越長越矮，可三年時間就矮瞭20厘米會不會太誇張！一名70多歲的老人就因為骨質問題，三年期間矮瞭20厘米，專傢檢查後得出結論，老人傢常年不吃葷菜導致骨質嚴重疏松，不僅駝背還容易骨折，看來又找到瞭吃肉的理由哦
無論是中藥還是西藥，都十分忌諱藥性跟飲食有相沖，那麼吃中藥的飲食禁忌有哪些呢？打算吃中藥或者正在吃中藥的你可千萬別錯過這篇文章，趕緊跟著小編來看看吃中藥有什麼需要註意的。
飲食禁忌
我國胃癌的發生率一直居高不下，而且死亡率極高。這一疾病的發生與日常的飲食息息相關，常吃某些食物或者有某些不良飲食習慣都有可能會引起胃癌。下面跟小編一起來看看吧。
胃癌易致癌的食物種類哪些食物致癌
愛美是人的天性，人人都希望擁有美麗年輕的容顏。因此，人在生活中不留餘力的保持著自己容顏和身材。然而在我們日常的飲食中，不註意吃到一些會導致肌膚早衰，失去年輕魅力的食物而不自知。那麼，什麼食物會致早衰呢？
抗衰老
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