傳言說“冷水洗臉能夠增強抵抗力，收縮毛孔”，是個美容的好方法。不少文章都建議女性洗臉用冷水，說是清潔效果更好而且有利於收縮毛孔，那麼女性真的可以用冷水洗臉嗎?冷水真的能美容嗎?讓小編為你一一道來。
長痘痘
就像再名貴的藥品也會有一定的副作用一樣，很多營養豐富的食物如果吃不對同樣可能引起頭痛、脹氣、泛酸等副作用。究竟哪些食物讓人又愛又恨，我們又該如何減輕食物的“副作用”呢？
胃
上班族習慣周末大采購，把買回的食物全部放入冰箱。實際上，冰箱並不是食品的保險箱，它不能保證所有食品都處於保鮮狀態，更有些食物不宜放入冰箱。
水果常識
想要寶寶的媽媽最不願意見到流產的發生，但是生活中有些細節不註意，就會發生意外，尤其是孕早期的準媽媽們，在飲食各方面都一定要非常註意，那麼日常生活中怎樣預防流產？哪些食物有可能誘發流產？
流產
一天的疲勞，都靠睡個好覺解除。但是對於一些人來說，總是越睡越累或者壓根睡不著，其實這些都是因為你們養成瞭一些錯誤的睡眠習慣，這樣不僅會讓身體得不到休息，反而會招來一身病。快來看看這些睡前壞習慣，以後不要再犯咯！
睡前好習慣
俗話說：一日之計在於晨。早餐的質量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不註重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲！！！下面減壽的不健康早餐習慣你中瞭幾條？怎樣吃才最健康？
早餐
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