隨著天氣越來越炎熱偏愛海鮮的人可要大飽口福啦，吃海鮮追求的是其鮮美的味道、滑嫩的口感，面對市面上各色各樣的海鮮和形形色色的烹飪加工方法，你在品嘗之餘，可得留個心眼，若
食用禁忌
據最新的一項調查顯示，目前人們在飲水方面存在著較多誤區。中國醫促會健康飲用水專業委員會教授日前提醒說，喝水不要踏入5大誤區。
長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出
大腦
立秋已過，部分人已經開始著手進補，但應該如何避免吃出健康隱患呢?營養專傢李海峰為你揭開日常生活中最容易陷入的五個飲食誤區。趕快看看，你都犯瞭哪幾條!
飲食
生活中常有工作時間和吃飯時間相矛盾的時候，有人想出瞭一個兩全其美的好辦法——既不耽誤事情，又不耽誤吃飯，即手拿食物邊走邊吃。
脾胃
有瞭汽車，就懶得步行;有瞭電梯，就懶得爬樓梯;有瞭電視，就懶得出門散步……社會越來越進步，人們就變得越來越懶。然而，居民健康報告顯示，懶惰和吸煙一樣，會引發多種疾病，已
長壽
“茶葉中含有鞣酸和茶堿，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。”在接受《生命時報》記者采訪時，藥物研究院研究員表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當鞣酸進入胃腸
喝茶
在夏季的中午能保持一定時間的午睡是對身體有好處的，尤其是對於老年人來說，但是午睡時間的不合理或是午睡方式的不正確都會讓你感到越來越疲憊，反倒不會一覺睡醒該有的精神倍增
腎虛易出現四個比較大的誤區!隻有正確瞭解疾病的誤區，才能更好的對癥下藥。選擇正確的補藥進行治療，下面讓我們一起瞭解!
腎虛
胃病看似不會影響正常生活，但得瞭胃病也會讓你備受折磨，因此胃病的預防也是很重要。想要預防胃病，首先要做的就是保證足夠的睡眠。
胃病
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