患有胃病的人越來越多，除瞭飲食不規律意外還有吃東西不註意避開傷胃食物。養胃護胃是當前人們的一大課題，哪些食物很容易傷胃呢?
養胃
辣無疑是當今最流行的味道，所以火鍋城隨處可見。但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，中醫提示，這類人群千萬不要吃辣椒，否則會引起疾病危害。下面我們就來具體瞭解一下哪些人群不宜吃辣椒。
哪些人群不宜吃辣椒什麼人不宜吃辣椒辣椒
日常的飲食習慣對人體的健康起著非常大的作用，那你知道什麼食物要盡量避開少吃呢?下面瞭解一下哪些食物不宜多吃。
哪些食物不宜多吃不宜多吃的食物有哪些不宜多吃
身體的體質好壞取決於身體的免疫力，有些人身體強壯，有些人則容易生病。經過科學證實的“破壞免疫系統的10個習慣”以及專傢建議。
免疫力免疫系統
傢傢戶戶都有洗衣機不必手洗衣服，頻繁的洗衣服別忘瞭洗衣機也是需要清洗的!別讓傢裡的洗衣機成為你健康的“隱形殺手”。那麼使用洗衣機都需要註意哪些問題呢?
雞蛋是不少人都愛吃的食物，美味營養，並且雞蛋的做法多種多樣口味也就各種各樣。但是吃雞蛋也要忌諱跟某些食物一起吃，不然將會危害身體健康。
雞蛋
隱形眼鏡給人們帶來瞭極大方便，同時也變成瞭愛美美眉們的化妝工具之一。但是眼視光專傢稱長期使用隱形眼鏡或選用隱形眼鏡不正確容易發生眼結石，教大傢選購適合的隱形眼鏡片：
微波爐的功能多種多樣，給人們的生活帶來瞭極大的方便。但是很多事物是不能一味的放進微波爐裡做的，若不謹慎就會將食物變成致癌物!
有些人會很享受掏耳朵帶來的感覺，於是乎就經常性的掏耳朵。這些做法很不可取。因為從醫學上來說，隨便掏耳垢，這不僅可引起外耳道感染、耵聹栓塞等耳部疾病，還由於經常掏耳，容易傷
耳朵
攝入營養是我們每天都必須要做的事情，有研究表明：兩個成年人的飲食從每頓纖維含量低的精面包改為每頓纖維含量高的粗面包時，鈣、鎂、鋅和磷隨著出現負平衡。
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