在這個談癌色變的時代，如何預防癌癥是人人關心的話題。盡管我們每天嚷著要“防癌”，但你可能不知道，最好的抗癌營養素就藏在常見的小菜中。下面跟著小編一起學做幾道防癌小菜吧
清爽小菜；防癌
睡覺，應該算的上人生最重要的事情之一，睡得好，人也精神好做啥啥順手，事事順心!可總有幾個晚上，到瞭點就是睡不著。特別有一些上瞭年紀的人，大腦功能相對老化，睡眠質量相應減退，平日
失眠
血脂高分為兩種情況，一種是原發性的，與先天性和遺傳有關，第二種就是繼發性的，主要是由於代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺
皮膚；血脂高
腰椎間盤突出癥是我們的生活中比較常見的一種疾病，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的治療方法呢?1、註意保暖。腰部受涼後會誘發、加重腰椎間盤突出。2、正確用腰。搬抬重物，
腰椎間盤突出
世界上有些地區，是百歲老人最多的地方，被稱為“藍區”。它們是：希臘伊卡裡亞島、意大利撒丁島、日本沖繩、美國加州羅馬琳達區和哥斯達黎加的尼科亞半島——老年人不但能活到創
在中國，幾乎是無酒不成席，無論大飯局還是小聚餐，幾乎都離不開酒。關於喝酒，存在著很多撲朔迷離的觀點。有人說，喝酒上臉的人，反而能放倒一桌子的人;也有人說，酒量是練出來的，喝多瞭，
喝酒；臉紅
食品種類越來越多，常讓人眼花繚亂。在大快朵頤的時候，不少人也會犯嘀咕：這都健康嗎?有沒有簡單的辨別方法?還真有。這個小竅門就是：通過名字進行分辨，帶有以下四個字的食品，慎重選
食品
為什麼突然變得容易生病、食欲不振，彎腰再起身感覺頭昏目眩甚至天旋地轉的?一照鏡子發現臉色蒼白，頭發也特別容易脫落，指甲上好多豎紋隆起?為什麼總是吃藥，慢性病還沒見好，為什麼
補血
“癌”可以說是大傢都不想聽到的一個詞語，但是現實中確是越來越多的人被“癌”纏上。預防癌比治療癌要容易和有效的多，生活中我們該如何防癌呢?從皮膚看身體狀況，疾病早知道1、
癌癥
有些養生專傢主張將食物打成糊食用，如蝦糊、黑米牛肉糊等等。請問這種說法是否有科學依據？這種飲食方法對人體健康是否有幫助？ 日常生活中，諸如此類的宣傳並不少，市面上也出現瞭
糊糊；消化；
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