延年益壽是很多人的夢想，到瞭一定的年紀，人體機能會有所下降，而且還可能出現癡呆病癥，所以要想延年益壽，遠離癡呆，那麼我們日常生活小習慣是起到很重要的作用的，以下11個生活小
長壽
愛美是女人的天性，而化妝品是每個女人生活的必需品，美發、紋眉、美白、祛斑、美唇、豐乳等等，都離不開化妝品。但是化妝品都是化學合成品，雖然有“美化”功能，但是其所含的各種有
過敏
春困秋乏夏打盹。天氣越熱，我們就越容易犯困，犯困雖然看起來是很平常的生理反應，多少有時卻會預示著一些疾病癥狀，所以大傢也要提高警惕，那麼下面就讓我們具體的瞭解下不正常的打
犯困
早上醒來，我們習慣性的揉揉眼睛，伸個懶腰，或是醒後起身小便·····殊不知，這些日常小習慣竟是威脅我們身體健康的“元兇”，所有大傢要警惕瞭，以下這些小動作，早晨醒來千萬別做
感冒
長壽的秘訣有哪些?人類的壽命隨著社會的發展與人們健康知識水平的提高而不斷地延長著。科學證明，人的壽命是完全可以達到或超過 100 歲的，中老年人要想保持健康長壽，以下15個長壽秘訣
大部分傢庭習慣飲用白開水。尤其是在日常生活中，人體在嚴重口渴脫水的情況下，大量飲用低礦化度水或純凈水，易造成人體內電解質平衡失調，出現低滲脫水，從而引起水中毒。但是日常生
生活百科
日常生活中，我們洗頭的時候會發現頭發掉落，有些人掉發很嚴重，這是為什麼呢?人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧
貧血
睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的“營養”。而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量，威脅到我們的健康，下面九種睡覺方式會讓你越睡越累，越睡越傷身，大傢可要警惕
睡前好習慣
良好的睡眠姿勢，保證周身氣道通達，血絡順暢，可以保健養身，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精神。反之亦然。很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行采取或被動采取保護性
胃病
如何防癌？“癌癥真是可以預防的”。這句話在全球醫生口中都是通用的，多傢研究機構也發表各種新研究去佐證它。專傢提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌癥離我們更遠些
抗癌防癌
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