你知道嗎？一個人是否健康，與自己的飲食習慣息息相關，吃得健康才能更加長壽，那麼你吃對瞭嗎？不知道自己的飲食習慣是否正確，可以看看下面幾種健康飲食的方法，學習學習，就能活得更加健康長壽
長壽
很多姐妹常說，大姨媽一來，各種並發癥都一塊來，痘痘斑點一個都不少，那麼，在月經期間，姐妹們又應該如何去保養自己的肌膚
經期護膚
素食是一種源遠流長的飲食文化。80年代，素食者在中國還限於因宗教因素的佛教徒裡，但如今，已經有越來越多的人為瞭環保、減肥以及養生而開始吃素，可是也有不少人認為吃素會導致營養不良，這是真的嗎
營養不良
不浪費食物是一種美德，不少人已經習慣將晚上吃剩的飯菜留到第二天享用。可是有一些食物如果隔夜食用，可能會對健康造成危害。以下為大傢做瞭一下信息整理，大傢千萬要註意
隔夜菜
春暖花開，衣服越穿越少，身體暴露的地方多瞭，像燒燙傷這種意外傷害也更容易惹“火”上身，特別是兒童燙傷更為多見，傢長碰到這種情況經常手忙腳亂，犯下錯誤，結果很可能加重病情。那燙傷之後應該怎麼正確處理
燙傷
一到換季時節，氣溫的變化就容易引發感冒。感冒後久治不愈的咳嗽最讓人煩惱。然而，面對琳瑯滿目的止咳藥，我們該如何選擇
咳嗽
春天來瞭，帶來瞭花開，也帶來瞭生機勃勃。然而，各種疾病也隨之而來，比如不少人會出現口幹舌燥、嗓子幹癢疼痛的癥狀，所以，如何應對春天嗓子又幹又癢怎麼辦
護嗓
曾兩度登上春晚的童星鄧鳴賀，因白血病復發搶救無效去世，年僅8歲。2013年2月，鄧鳴賀被確診為急性髓細胞白血病，經過治療後於2013年8月出院，如果三年內未復發則算徹底痊愈。兒童白血病這五個字，就一直是傢長們駭人聽聞的。但是還請傢長們對此引起重視！白血病早期是沒有特異性表現的！有些人僅僅表現為感冒癥狀，比如流鼻涕、打噴嚏、乏力、低燒等。其實疾病肯定會有點蛛絲馬跡的，可以從以下幾個方面發現
白血病
遇到感冒，有人覺得扛一扛就過去，也有人急著吃藥。事實上“感冒”也分很多種，什麼樣的感冒先不用吃藥?感冒後吃什麼好的快
感冒
輕松擁有完美的曲線最女人一生的追求，減肥是一個循序漸進的過程，需要長時間的堅持。那如何減肥才有效果
瘦肚子
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