在季節交替時，不少人出現嗓子嘶啞、喉嚨疼痛的情況。尤其是需要經常說話，或者處於幹燥環境的工作，比如老師，無塵工作間工人等。換季出現嗓子不舒服，該如何緩解
護嗓
據研究證實，人體中鈣的99%集中於骨骼和牙齒中，其餘的1%以遊離的或結合的離子態存在於軟骨組織細胞外液及血液中幼兒的骨骼更新是每一至二年一次，而成人更新一次則需十至十二年。由此可見，鈣對小兒的體格發育是很重要的，嬰幼兒時期缺鈣或因長期慢性腹瀉而影響鈣的吸收，將直接影響骨骼的正常發育，導致佝僂病的發生，做父母的應懂得這一道理。下面我們就來看看嬰兒應該吃什麼補鈣
補鈣
未準媽媽的受孕能力在是在排卵期很強的，人們常常把握這段時間來受孕。排卵成為備孕期關註的重點，有些人檢測的時候發現自己不排卵或者是卵子不成熟，就需要有一些方法來輔助正常排卵。那我們就來看看哪些食物可以幫助排卵
受孕
腸胃健康對人體健康非常重要，很多的人都知道冬季要養胃，但是很多的人喜歡冬季吃火鍋，這樣對於腸胃造成負擔!那麼首先我們要弄清楚腸胃功能紊亂的原因，才能找到解決的方法
胃腸
你有沒有手脫皮的現象？其實這個事是很尷尬的，很多時候都不敢把手伸出來，握手就別提瞭，上班族最大的問題就是上班打卡打不上，太著急瞭。現在就給大傢介紹一個土方法，可以試一試
手脫皮
每個女孩子基本上都會經歷痛經，痛經在女性中是常見的癥狀，部分有原發性痛經的少女長大後特別是婚後生育過後，痛經自然會緩解或消失，可不必治療，個別情況除外。那麼在痛經的時候我們怎麼才能緩解呢？下面給大推薦五種食譜
經期痛經
缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，在發展中國傢、經濟不發達地區發病率較高，引起缺鐵性貧血的原因主要有以下五方面
貧血
咳嗽是一種呼吸道常見的突發性癥狀。如果咳嗽不停，由急性轉為慢性，常常給患者帶來更大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等。 那麼咳嗽應該如何治療
咳嗽
青光眼是一種致盲幾率比較高的疾病，這種疾病的病因病機比較復雜，在臨床上表現的也存在著非常大的不同，青光眼什麼癥狀
青光眼
女人不管在什麼年紀，都要註重自我的保養。下面就給大傢介紹二十四小時的補水秘方
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