耳鳴的發慌可受各種生活因素的影響,如科學傢研究發現,耳鳴耳聾與吃有關。輕此欲避免耳鳴,得從生活預防保健著手。我們在日常生活中掌握合理和科學的飲食,註意心理和起居的調試,對防治耳鳴具有十分重要的意義
耳鳴
在這個“看臉的時代”，頭發稀疏也是會影響門面的喲！特別是秋季脫發問題愈發嚴重，那我們該怎麼辦呢？中華養生網推薦一些增發養發的食物
護發
營養專傢研究稱，花生具有很高的營養價值，含有不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇和血脂的功效，再加上豐富的膳食纖維，使花生名副其實地成為減肥食物。營養專傢為你推薦如下幾種吃花生減肥法，就連面包伴侶花生醬都能起到理想的減脂作用，可見吃花生減肥法的神奇效果
減肥
瑜伽屬於溫和的運動，一般有舒緩身心，調節身體的作用。練習瑜伽不僅可以塑造身形，也可以放松心情。而對於痛經的姐妹，有些瑜伽動作也是可以有效的緩解痛經呢
痛經
上火不分四季，夏季炎熱上火，秋季燥火，於是便開始嘗試各種去火招數。喝涼茶、吃苦菜、綠豆湯當水喝等等能用的招數都用上瞭。然而還是發現這“火”還是去不掉，這是怎麼一回事呢
飲食
很多人在秋冬季容易現多汗的狀況，如果是手心和腳心都出汗那是脾胃有瞭問題。這樣的情況從中醫的角度來說，手足心出汗較多，是氣虛脾弱引起的，但也不排除和植物神經功能紊亂或甲狀腺機能亢進等有關
手腳
感冒後流鼻涕，總不能一直用紙巾擦吧，擦來擦去的鼻子都紅瞭會很疼，那麼有什麼辦法緩解下呢
感冒
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣
心臟
冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病，亦稱缺血性心臟病。得瞭冠心病不要怕，保持健康飲食，日常鍛煉，服用一些清血管的藥物如益安寧、血液清道夫等藥
冠心病
牙疼不是病，疼起來真要命。但是因為各種各樣的原因，不少人都遭受過牙疼的折磨。牙疼怎麼辦能夠快速止疼呢？下面的方法或許可以幫到你
牙疼
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