許多人都有一定的老胃病，一旦飲食不註意，就容易引起胃不舒服的癥狀。平常時候要如何養好自己的胃？粥是公認的養胃食物，那麼胃不舒服吃什麼粥好？接下來介紹幾種養胃粥
養胃
口臭讓人非常尷尬，但尷尬並不是口臭最嚴重的問題，有口臭的人更應該關註它可能是口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病的信號。口臭怎麼辦呢?下面中華養生為你推薦幾款養生粥，幫助你告別口臭現象
口臭
女性在人流手術後的身體是很虛弱的，此時的抵抗力也是最弱的時候，因此，我們要好好的對待自己，好好的照顧自己，讓自己快點康復。那麼人流之後吃什麼有利於身體恢復呢？下面為你推薦五款滋補湯，喝完後還你健康的身體
人流
銀耳湯是一種天然健康的滋補品，我們知道常喝銀耳湯有助於健康，但是具體有哪些功效，接下來中華養生網就來幫助你
銀耳湯
體內有濕氣，是很難去除的。濕氣重的人，不僅舌苔較為厚重，身體也比較疲憊，睡不好，影響人們的日常生活。那麼怎麼身體濕氣重應該怎麼辦？下面中華養生網為大傢推薦六款養生粥，幫你趕走體內濕氣，擁有一個健康的身體
除濕
由於冬季天氣變得寒冷幹燥，空氣中濕度較低，因此我們體內的水分營養流失較快。如果不及時補充營養，不僅對身體沒有好處，我們還會得上一些疾病。冬季可以自制一些湯類來驅寒暖身。那麼冬季適合喝哪些湯呢？下面一起來看看。
冬季適合喝哪些湯冬季喝什麼湯好冬季
喝粥是我國的傳統養生方法之一，更是一個簡單有效的健康飲食方法。特別對於養生來講，喝粥能補充水分、保護腸胃,更能讓人減肥、控制三高。下面中華養生網給大傢推薦7款養生粥的做法，讓你一周7天換著吃
養生粥
保胃護脾藥膳就是選用益胃健脾的中草藥，配合一些食物，烹調成保健養生的藥膳湯粥，達到和胃調中、健脾益氣的食療作用。這樣的“經驗”很多，各有長短，羅列出來隻是為瞭方便讀者對癥選用。
保胃護脾
雞湯有很高的營養價值，很多人認為雞湯是滋補的聖品，但是你知道嗎？並不是所有人都適合喝雞湯，有些人喝雞湯可能會給你的健康帶來不好的影響，接下來就為大傢介紹一下哪些人不能喝雞湯。
雞湯哪些人不能喝雞湯雞湯的禁忌人群
孩子的健康飲食是父母最為關心的，該為寶寶準備怎樣的營養養生食物？父母們不妨為孩子們煮一碗美味又營養的養生粥
寶寶
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