鈣果，又名歐李、高鈣果、烏拉奈、酸丁，是雙子葉植物綱、薔薇科、櫻屬植物。因果實含鈣高，又稱“高鈣果”。種仁入藥，有利尿、緩下作用，主治大便燥結、小便不利。果實酸甜可口，風味獨特，營養豐富，其鈣和鐵的含量為水果之最。那麼，鈣果的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
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櫻桃李子，又名櫻李、紅葉李、野酸梅，是薔薇科李屬植物。野生櫻桃李花色絢麗，果實鮮艷，營養價值很高，既可供觀賞，又可鮮食和加工成幹果、果醬、飲料等產品，自古就為當地少數民族所喜食，被譽為“雪域聖果”。
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老薑黑糖是一種用薑片與黑糖相互熬成的健康飲品，也是一種針對身體健康，尤其是針對女士的身心健康擁有非常大的益處的健康飲品。那麼，老薑黑糖的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
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山楂是一種很好的健胃消食水果，既可以當作水果生吃，同時也可以將山楂切片曬幹用來泡水，同樣的用山楂泡水也能夠有顯著的保健養生作用。那麼喝山楂水的好處有哪些呢？一起來瞭解一下吧。
山楂水好處功效
霍山黃芽，安徽省霍山縣特產，國傢地理標志產品。霍山黃芽依其品質分為特一級、特二級、一級和二級。外形挺直微展，色澤黃綠披毫，香氣清香持久，湯色黃綠明亮，滋味濃厚鮮醇回甘，葉底微黃明亮。
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柳蒿芽一般指柳葉蒿，是菊科、蒿屬多年生草本植物。分佈於中國、朝鮮和俄羅斯，多生於低海拔或中海拔濕潤或半濕潤地區的林緣、路旁、河邊、草地、草甸、森林草原、灌叢及沼澤地的邊緣。柳葉蒿既可食用，亦可全草入藥，幼嫩地上部的莖葉可作為一種營養蔬菜食用。
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檳榔是一種南方地區比較常見的食物，而檳榔也是一種藥食同源的食材，其具有除濕禦寒、降氣行滯、消除疲勞等功效，還可以治療多種寄生蟲感染性疾病。但是這個並不代表平時可以經常吃檳榔，因為經常吃檳榔也會帶來一些壞處。下面我們就來瞭解檳榔的危害與好處。
檳榔危害好處
梨口味甘甜、鮮美多汁、水分豐富，是很好的一種水果並且用途多多，還可以和多種食材一起熬湯作為甜品享用味道更加、營養更好，深得大傢喜愛，下面我們就來看看吃梨的好處與功效。
梨好處功效
一般情況下，大蒜泡酒可以吃蒜，也可以喝酒，都可以起到很好的保健效果，都對身體有一定的好處。那麼大蒜泡白酒有什麼好處呢？接下來一起來看看吧。
大蒜泡白酒好處功效
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